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标题: [管理]是时候重新整理你的生活了！从这些地方著手，你会过得比想像中更好 [打印本页]

作者: 传奇 时间: 昨天 08:14 AM
标题: [管理]是时候重新整理你的生活了！从这些地方著手，你会过得比想像中更好

是时候重新整理你的生活了！从这些地方著手，你会过得比想像中更好

在《高效能人士的七个习惯》(The 7 Habits of Highly Effective People)一书中，作者史蒂芬?柯维表示，一般来说，有些事情是比较重要的，而有些事情是比较紧急的。大部分的人在生活中，会优先处理那些「紧急」但其实「不是那么重要」的事情，像是回复电子邮件等日常例行庶务；而看似并非迫切，其实真正重要的事情，像是学习、健康、旅行和目标等，反而常常被忽略了，这就是所谓的缺乏组织。

多多少少，我们在生活的某些部分会有点掉漆，不是那么完美和严谨，这是可以原谅的─毕竟生活很忙碌，不太可能每个细节都井井有条。当然，可能你也觉得有组织的生活并不是必要的，不过若你能把一些多余的东西舍去，就能够更无后顾之忧的向前冲刺；反之，如果你身上有著太重的行囊─无论是身体上的或是情感上的，你的进步都将会受到阻碍。

那么，该怎么重新组织我的生活？如果你不知道从何开始，也许可以从这几个方面开始著手：

1. 环境

首先，从你的环境开始检视起：你的生活空间是凌乱的，还是简约而整洁？你会把已经没有使用的东西保留著吗(像是早已不穿的衣服)？你的车上是干净的，还是只是另外一个放置杂物的所在？

2. 财务

你有不必要的债务吗？

你知道你每个月花多少钱吗？

你知道你每个月收入多少吗？

你目前为止存了多少钱、目标是什么？

大部分的人并不会认真记帐。但是，往往只要他们开始这样做，就会对于自己在外面吃饭、购物等花费的金钱感到震惊。

3. 人际关系

你在你的关系之中，感到有意义、并且愉快吗？

你有花足够的时间心力，来栽培真正重要的关系吗？

在你的关系中，你有保持真诚与诚实吗？

和财务状况有点类似，大部分人的人际关系在构成的时候并不是有意识的，而是自然而然形成的。但也因为这样，你应该要对自己的关系更了解、对重要的关系更加谨慎地看待。

4. 健康

你上一餐吃了些什么？

你有意识地控制吃进肚里的食物吗？

你吃的食物会改善你的身体健康，还是对你的身体有害？

健康是你的重要资产，而你吃下去的东西决定了你身体的构成。如果你因为忙碌，总是机械式地把食物吞咽下肚，不但无法体验到食物的美味，更难以有意识地控制你的饮食，对你的健康有害无益！

5. 时间

你觉得有多少时间是你能完全掌控的？

你的时间是否浪费在你不喜爱的事物上？

你花费时间所进行的活动会让你的未来更理想？

有哪些活动是应该要从你的生活之中删除的？

你每天浪费了多少时间？

你理想的一天，应该要是什么模样？

如果你对你的时间完全没有组织概念，它会耗损的很快，甚至你会困惑你的时间都跑哪里去了；相反地，一旦你开始对它进行组织、能够更良好地控管它，时间就会过得较慢，你能够用来做更多事情。

6. 精神能量

你的生活目标是什么？

你花费了多少能量构筑你未来的蓝图？

事实证明，我们最恐惧的并非死亡，而是在死亡之前从来没有体验过真正的生活。精神能量听起来也许很抽象，但当你开始对它进行组织，你会更清楚你生活的样貌、自身的定位以及你每天究竟是如何度过。

每个人的心中都有一个道德体系，管理自身的行为─不管它是否定义明确或是逻辑严谨。大部分的人会偏向诚实与善良，而对它进行更细密的统整之后，只要你违背自身的价值观或是理想，你的心就会开始自责，并一步步地引导你更接近自己理想的样貌。

来源：心理励志

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