起床时、早餐后做2件事医：有益心脏健康

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发布时间: 2025-1-27 08:14 AM

想维持心脏健康，除了生活习惯之外，饮食也很重要。心脏科医生说，早上起床后先喝一杯水，以及早餐后进行短程散步都有助于心脏健康，能降低罹患心脏病风险，做到这两件简单的事，是对心脏健康的一大投资。 Parade ...

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起床时、早餐后做2件事 医：有益心脏健康