亚裔羞耻心理易致抑郁 加国男更容易自杀

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　　冯溥伦医生(左)和黄佩卿教授指加国亚裔男性精神健康出问题时，多不愿开口求助。本报记者摄

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　　亚裔男性因为传统观念，积压情绪易引致精神疾病。资料图片

　　全国首个专门研究加拿大亚裔男性精神健康的报告，昨天公开发表。该报告由Strength In Unity进行，华裔研究员表示，大部份亚裔男性遇上心理生理问题时难以启齿，久积下来导致严重抑郁自闭，甚至有自杀念头的主要原因，是其羞耻心理。针对这个社会问题，该组织已在过去两年培训500多名精神健康大使，目的是支援及辅导有精神心理问题的亚裔男性。
　　怀雅逊大学护理系教授黄佩卿表示，研究的主题是“加拿大亚裔男性的精神疾病耻辱(Mental Illness Stigma Among Asian Men In Canada)”，历时两年，分别在多伦多、温哥华及卡加里进行，共访问数千名亚裔男性，包括华裔新移民、本地华人、南亚裔等，年龄包含老中青，主要是对他们的心理及身理健康作出评估，研究他们有没有对某些问题存有误解或标签。
　　554健康大使助走出困局
　　黄佩卿表示，在这研究项目下已培训出554名亚裔男性，学习正确的精神健康知识，成为“精神健康大使”，投入社区与相关社会服务团体合作，为精神健康出现状况的亚裔男性提供支援、辅导及防止他们出现自杀倾向。
　　多伦多大学亚裔人士精神健康计划医疗主任冯溥伦医生表示，患精神疾病的男女比例是二比一。在加拿大每5个人就有1个要面对各种的精神健康问题挑战，男性的自杀倾向更是女性的3倍。在这项研究计划下得出的结果，加国亚裔男性特别是华人男性精神健康出现问题，大多是因“男人要坚强，不流泪”观念，加上不会随便对别人倾诉，将不满及不开心情况积压内心，久而久之精神心理就出现问题。所以，他呼吁亚裔男性不要强装坚强，多与他人沟通，多从正面思想，明白精神健康问题不是一种耻辱。
　　“精神健康大使”李老伯表示，他曾经历一段很长时间的不开心日子，生活在羞辱之中，当他知道儿子是同性恋后感到非常震惊，亦不愿与儿子沟通，令儿子悲观自闭。后来他向康福心理健康会求助并参与这项计划，得到适当开解及辅导，获得正确的精神健康知识。自始将自己解放出来，接受事实。
　　李老伯表示遇到问题时，不是去改变别人，而是先要改变自己，放下以前的观念及传统包袱，以宽容的态度去接受一切。
　　在昨天的公布会上，有南亚裔、韩裔、泰米尔人士分别作见证，他们表示在族群及社区中，如果男人展示软弱的一面，或有同性恋、变性等倾向，会被视为宗族的耻辱，抬不起头来，或不容于族群的社区。他们希望三级政府、大学、医院及社会服务团体，正视亚裔男性的精神健康问题。