涨姿势！关于越野滑雪 那些你不知道的事

沉默的上帝

“越野滑雪”四个字，是否带给你一种很高深、很专业的即视感？是否让你联想到脱离了滑雪场和常规雪道的突破和野性，以及滑雪大神们从山上沿着未经人工雕琢的路线绕山而下的样子？如果你是抱着这样的想象，那么恭喜你，你想错了。

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纽芬兰和拉布拉多省Stephenville Beach

Photo Credit: Newfoundland and Labrador Tourism

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越野滑雪到底是什么？

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Photo Credit: Scott Theede

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其实，越野滑雪（Cross-country Skiing）是所有滑雪运动中，最为和缓和基础的一项，也因其这些特点，每个人、即使是滑雪初学者也非常容易享受到这项运动中的乐趣。事实上，越野滑雪才是滑雪运动最初始存在的样子，数个世纪之前就已经存在，据说曾是北欧的维京人在交通不便的时代运输物资的重要方式，因此又叫做经典式滑雪（Classic Skiing）、北欧式滑雪、诺蒂克滑雪（Nordic Skiing）。越野滑雪运动从1924年世界上第一届冬奥会时，就是正式比赛项目，并在今日受到越来越多的欢迎。
越野滑雪你需要准备什么？

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事实上只需要：雪，和器具。
越野滑雪的器具与我们常见的滑雪器具十分不同，相比来说更轻便一些，看上去也有点奇怪：滑雪者只有脚尖被固定在器具上，脚跟并不接触器具，这样的设置是为了方便脚跟随着滑雪者的步伐上下起伏。
越野滑雪一般在哪里进行？

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答案竟然是：平地！这么说可能有点夸张，不管越野滑雪确实不是在落差很大的山地，而是在很平缓的丘陵或近乎平原地带进行的运动，多在没有很高山峰的地带进行。
联想到刚刚说过的器具，现在是否有点明白，其实越野滑雪更接近于：走。也因为这样，这项运动又有“雪地马拉松”之称。没有高高山顶快速冲下的极度刺激，越野滑雪又简单又安全，同时地势小小的起伏又锻炼到掌控力和技巧，从坡上俯冲的时候还有小小的快感，非常好玩，还不会因为过快的速度错过绝佳的风景。
越野滑雪为什么受欢迎？

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看起来似乎不够刺激、不够有快感的越野滑雪其实真的超级流行，小编总结了一下网友点评发现大家选择这项运动有着很充分的理由。最重要的原因就是，许多冬日里的美好风景，只有越野滑雪这个方式才能到达，并且这项运动适合各个年龄和水平的人参与，都可以一边前行一边欣赏风景，十分惬意。
冬季冰封的梦莲湖（Moraine Lake）:想到这样的美丽只有越野滑雪才能到达，是不是非常心动呢？

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Photo Credit: Paul Zizka

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不同于高山滑雪，越野滑雪时运动者可根据自己的能力控制速度，更加安全。最棒的是，这是一项可以分享的运动，不仅是与同来的亲友分享运动乐趣，就算是小孩子也可以一同参与。许多越野滑雪目的地还是宠物友好型，试想自己与同伴一起在雪中健行，穿过森林、雪地，欢声笑语，狗狗还在身旁雀跃，这样的场景是不是很令人神往？
对一项运动从陌生到熟悉必然需要一段过程，如果你之前没有接触过越野滑雪，建议先好好读一下这段建议。首先加拿大大部分越野滑雪场地，都非常欢迎初学者尝试，不过从安全角度考虑，小编还是建议先参加一些课程，在教练的专业指导下逐步了解这项运动。越野滑雪看起来简单，可是怎样保持平衡、怎样移动身体，如果上坡和下坡等方面，都是需要学习的。

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穿戴和其他准备方面，和普通雪上运动没有太大差别，多穿几层衣服，便于穿脱，背个背包，装上简单的食品和温水。
刚开始的时候一定要选择那些经过压制、铺设和维护的雪道，专业名词叫做Groomed Trails，尽管“走自己的路”听起来很酷很有开拓性，却并不适合初学者。
怎样选择越野滑雪目的地？

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选择一个适合自己的越野滑雪目的地最重要的是将自己的实际需要考虑周详。比如是否需要租用器具或参加课程？是否携带老人小孩同行？是否需要过夜？一般来说，最好选择有便捷齐全服务设施的目的地，并且不要距离自己太远。加拿大几乎全国各地都有适合越野滑雪的地点，不需要选择路程太远的地点。
可供选择的越野滑雪目的地
欧垦娜根河谷
Okanagan Valley

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欧垦娜根地区绵延300多公里长的河谷地带不仅是BC省主要水果和葡萄酒产地、最美的度假胜地，也是最受欢迎的滑雪胜地。这里地域广阔、地貌丰富，北部森林，南部拥有加拿大唯一一片小型沙漠，中间是美丽的葡萄园、果园。这样的美景在冬季不仅丝毫不打折扣，并且白雪赋予这里更多乐趣。尽管这里冬季温和，但较高的纬度还是保证了足够且优质的降雪。

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弗农（Vernon）一直以全球唯一的施华洛世奇水晶度假村“闪耀山庄”（Sparkling Hill Resort）而闻名，其实这里还有全省最好的滑雪运动场地Silver Star Mountain Resorts，超过100千米的越野滑雪步道从雪季开始就被精心维护，适合从初学者到世界杯选手的各个水平运动者。白雪纷飞的季节在这里，可能是冒险的、放松的、挑战的、新鲜的，唯独不会是无聊的。
班夫国家公园
Banff National Park
更多信息：
http://www.skisilverstar.com/home?location=US

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Photo Credit: LASZLO ILYES

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艾伯塔省的班夫国家公园（Banff National Park）是真正的乐园，在这里你可以零距离接触大自然，在这里你充分感受到冰天雪地的无限魅力，这里还拥有着最完美的松软粉雪雪质，处处散发出浓厚滑雪文化的气息。如果既想要享受雪上休闲的乐趣，有想要探索神秘的落基山脉地区广阔的原野，越野滑雪无疑是最佳方式，沿着世界级的滑道前行，得以深入落基山脉腹地。

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图片来自：http://www.skokilodge.com

选择这里作为尝试越野滑雪的第一站，还有一个附加福利就是有机会享受到班夫为到访游客提供的设施完善、舒适漂亮的住宿地。Skoki Lodge就是一座隐藏深山之中的小木屋，位于海拔两千多米的高度，坐拥宁静而壮美的山色。这里只能通过滑雪或远足的方式到达，从露易丝湖滑雪区前往Skoki有一条长约11千米的小径。除此以外，在班夫还可以选择ski-in/ski-out的住宿，特别适合滑雪者。
更多信息：
http://www.canadianrockies.cn/page/zh-CN/outdoor-four/?name=other_skiiing&fname=snowactivities
http://www.skokilodge.com
阿冈昆省立公园
Algonquin Provincial Park

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Photo Credit: Sightings of the Subtle

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阿冈昆省立公园成立于1893年，位于乔治亚湾和渥太华河之间，是安大略省最古老的公园。这里自然条件优越，是露营和远足爱好者心中的最佳目的地，更是得天独厚的雪上运动场地。面积将近8,000平方千米的阿冈昆，遍布着森林、湖泊、河流，淳朴而原始，特别在白雪覆盖的冬季，找不到丝毫喧嚣的痕迹，是一片宁静的避世之地。

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Photo Credit: Sightings of the Subtle

来源：https://www.flickr.com

这样人迹罕至的广阔荒原，恰恰是越野滑雪的完美目的地。在皑皑积雪覆盖的阿冈昆公园中最美的地方，有三组越野滑雪滑道穿行而过，并且其中很大一部分都是适合初级选手的压制滑道，如果是全家人一同前来，刚好可以放缓速度，沿着纵横的小道探索自然美景，一整天不知不觉就会过去。

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Photo Credit: Avius Viator

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更过瘾的是阿冈昆公园一年到头都可以露营，冬季可以选择在Mew Lake附近的营地Developed Camping，清早钻出帐篷就看到簌簌落下的白雪，被自然唤醒的感觉实在太好。
更多信息：http://www.algonquinpark.on.ca
想要露营不要忘记在公园入门处领取permits，另外露营地的位置采取“先到先得”的原则，去晚就没有啦。
加蒂诺
Gatineau

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Photo Credit: Louyse Ledoux

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说起加拿大越野滑雪的最好场地，就不得不提魁北克省的加蒂诺地区，离开渥太华（Ottawa）市中心驱车仅20分钟后，就可到达这个奇妙的所在：加蒂诺公园（Gatineau Park），这里是不少越野滑雪爱好者的最爱。50多条、长达185千米的滑道引领着前来的人们发掘和感受这片纯净而浪漫的土地。沿途还非常贴心地设置了10余个小木屋作为休息点，经过一下午的越野滑雪，小木屋中的一杯热巧克力一定是你给自己最好的奖励。你可在这里喝点东西略作休息，也可捧一杯热饮看着雪景发呆，消磨掉一下午。

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Photo Credit: ActiveSteve

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每年2月举办的加蒂诺越野滑雪节（Gatineau Loppet）是世界越野滑雪爱好者的盛会，2015年就连中国驻加拿大大使都前往参与，2017年的滑雪节将于2月17日、18日和19日举行。
更多信息：
http://www.ncc-ccn.gc.ca/places-to-visit/gatineau-park/ski-conditions
http://www.gatineauloppet.com
长岭山
Long Range Mountains

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Photo Credit: Newfoundland and Labrador Tourism

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位于纽芬兰岛西岸的长岭山（Long Range Mountains）是阿巴拉契亚山脉的东北延伸段，属于格罗莫讷国家公园（Gros Morne National Park）和特拉诺瓦国家公园（Terra Nova National Park）的范围，是加拿大大西洋沿岸最佳越野滑雪目的地之一。

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Photo Credit: Newfoundland and Labrador Tourism

来源：https://www.flickr.com

在这里越野滑雪的感受是独特的，因为格罗莫讷不仅是加拿大的国家公园保留地，更是联合国认定的重要地球遗产，沿着交错的滑道一路前行，脚下积雪覆盖的巨大岩石都是亿万年前形成的，这种感觉真的奇妙，仿佛一片寂静无言间，就这样触摸到了地球的灵魂。
更多信息：
http://www.newfoundlandlabrador.com/thingstodo/skiingsnowboarding
不同于其它季节时对自然的深入探索，皑皑白雪包裹的冬季让一切似乎显得更加质朴和本真了。