菊花茶品种甚多,在各种类菊花茶的功效与作用中,贡菊、雪菊、杭白菊、胎菊、滁菊、怀菊等菊花茶的功效与作用是最值得品赞的。此众多菊花茶的功效与作用有其共通之处,也有各自的独特和与众不同之处。闲暇时光,疲惫时刻,饮一杯香郁花茶,品一份健康宁静。 贡菊 在众多的菊花茶中,黄山贡菊的功效与作用最为突出的是“明目”。因而,这一黄山贡菊的功效可谓是电脑族的福音。 黄山贡菊也称“贡菊”,产于著名旅游胜地黄山风景区与国家级自然保护区清凉峰之间,品质优良,集色、香、味、形于一体。 贡菊能清热解毒,清肝明目,驱邪降火;因黄山贡菊里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。黄山贡菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,黄山贡菊茶为首选,是很好的清肝明目茶! 雪菊 雪菊的功效与作用的独特性使得它成为最受欢迎的菊花茶饮品之一。 野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。(1)调节三高:具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的作用。 (2)营养心肌:野生菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能。 (3)抗菌消炎:中医认为,野菊花性凉,有疏风清热,解毒消肿,健脑明目等功效,对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。(4)改善睡眠质量:长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。 (5)减肥养颜:由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥和排毒养颜。 杭白菊 相较之于其他各类的菊花茶, 杭菊花朵较大,分为杭白菊和杭黄菊两种。与贡菊相比,杭白菊的深色花心更明显,泡开后花瓣容易脱落。咽喉肿痛时,喝点杭白菊最好。此外杭白菊具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。 杭白菊肉质肥厚,味道清醇甘美,特别适合泡茶饮用,与枸杞同服可增强养肝明目的作用,是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。杭黄菊则善于疏风清热,常用于治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉疼痛等。 胎菊 胎菊的功效与作用可概括为:春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火。此外,胎菊的功效与作用还包括:养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老,使老年人延年益寿等。 胎菊是杭白菊中最上品的一种,第一次在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊,前两次采摘的质量最好。胎菊经干燥加工出来后为特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽,精心的蒸制,烘焙而成。 胎菊具有独特的味道,味纯正浓冽、色泽金黄、含有花蜜的清香。胎菊以它的稀少而颇为珍贵。现代的都市人工作忙碌、烟酒侵蚀、又缺乏良好的饮食习惯,普遍都有着各种上火的症状:青春痘、口腔溃疡、舌苔厚白、目赤、小便黄等等,饮用胎菊可有效改善此类症。 滁菊 滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄,花瓣晶莹玉白,素有“金心五瓣”之美誉。滁菊偏于平肝阳,常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症,高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。《本草拾遗》记载菊花可“作枕明目”,头痛眩晕、目赤肿痛等属肝阳上亢者可使用滁菊做成的药枕。 滁菊乃安徽省四大道地药材之一,以其独特的药用、保健价值居全国四大药菊之首。清朝被纳为贡品,故又有“滁州贡菊”之称。 现代药理检测表明,滁菊主要成份有黄酮类、挥发油类、氨基酸类和微量元素类等近百种。其中黄酮含量高32%—61%,硒的含量高8.3—52倍,并含有人体必需氨基酸8种和微量元素7种,可清热解毒、舒筋活血、护肝明目,增强人体免疫功能,对高血压、冠心病、动脉硬化疗效显著。为药、饮两用之佳品。 怀菊 怀菊的功效与作用不同之处,在于它的药性全、药效好,比如怀菊抗氧化的效果就大大好于其他菊花。怀菊的功效与作用神奇,被誉为“百草之王”。 怀菊又名真菊,性平无毒,一身是宝,内服外用无所忌,可调阴阳,增加原动力,恢复年轻态。怀菊在医药界是非常珍贵的药材,产量很小。 《本草纲目》载:“真菊延年,野菊损人。”怀菊乃真菊之上品,长期服用利血气,轻身延年益寿。 当然,孕妇、过敏体质、寒性体质者慎用。
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