多数加人睡眠不足 宁睡一觉不愿去派对

小雅

最新民意调查发现，多数加拿大人宁愿多睡一觉，也不愿意上派对。为人父母者一般睡眠时间较短，上班时有倦意。

加拿大咨议局(Conference Board of Canada)调查睡眠不足对个人工作生产力的影响。

逾1/4人上班天天疲累

它说，在典型的工作周，超过四分之一的受访者说，他们上班天天都有疲累感(15%)，或是在大部分工作天觉得疲倦(11%)。

加拿大咨议局领袖及人力资源研究总监索普(Karla Thorpe)在网志中说，三分之二的人宁愿安睡一晚，也不想到闹市玩乐一夜。

索普说：「也许不出奇，人们睡眠不足，较大的理由是家务缠身，而女性的比率较高，占31%，男性的比率是17%。」

家长较多说，他们上班天天都觉得累。

根据加拿大统计局的2005年综合社会调查(General Social Survey)，家长要照顾小孩，通常睡眠不足。根据睡眠日记数据，无孩夫妻平均每晚睡8小时18分；家有最少两名孩子，夫妻睡眠时间少25分钟。在一孩家庭，夫妻一般少睡17分钟。

这次电话调查在10月24日到29日期间进行，789名全职或半职成年人接受访问。调查误差率为正负3.6个百分点，20次有19次。