干了这件事 你出门撞车的风险高2倍至4倍

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　　最近这两天车祸真不少，仅多伦多，周二晚到周三早晨的12个小时，就有共总27位路人被车撞，而今年以来，多市已有76人因车祸不幸丧命。
　　其他车辆相撞事故几乎天天有报道，警方一再提醒司机和行人小心，注意观察周围环境。
　　然而，最新的一项研究告诉大家，我们可能都忽略了另一个重要的原因。除了醉酒或嗑药吸大麻以外，因为这件事，你在清晨驾车出门时，撞车的风险可能高2倍甚至4倍!
　　昨晚又多看了一小时手机?
　　美国汽车协会的研究显示，如果前一晚睡眠时间不足建议的7个小时，少了一小时或两小时，撞车风险将翻倍，少睡2小时至3小时，风险将高达4倍。
　　加拿大汽车协会的负责人Ian Jack解释说，其影响等同于酒精含量超标。
　　研究称，有三分之一接受调查的司机承认，自己睡眠不足。
　　加拿大还没有太新的调查数据，但是2010年的联邦数据显示，20%的车祸涉及疲劳驾驶。
　　加拿大汽车协会的年度调查也显示，疲劳驾驶在加拿大公路安全隐患中，排第五位。
　　第一位和第二位的隐患分别是收发短信和醉酒驾驶。
　　Jack也指出，大家都知道这是一个问题，只是不够重视。
　　有时人们不可避免要在昏昏欲睡的情况下继续驾车，但是需要强调的是，在可能的情况下，做出正确的选择，将风险降到最小。
　　比如，在节假日期间，连夜驾车走访亲友，就可能会构成风险。
　　Jack说：“你没有必要为了节省一天时间，把自己的命搭上。”
　　他也建议大家可能的话，搭出租车或乘坐公交。
　　“我们都知道，因为要开车回家，在晚餐桌上少喝一杯酒。希望大家在开车前，也注意一下身体状况，不要太疲劳。”