吃什么都会脏，吃什么都会变臭

李茂

温哥华港湾（BCbay.com）专栏作者

    高飞

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    好几年以前， 我碰到一位西人女士来拉法尔水疗中心排毒。 说起健康饮食， 这一点我特别佩服西人。 他们要健康起来， 那个执着劲儿， 你会叹为观止。 虽然在我个人的观感上，西餐真是不怎么样，没有中餐好吃。 但是西人追求健康饮食的精神， 那是没得比。

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　　那位女士好像三十多岁， 特别瘦， 但绝不是皮包骨头。她吃得真的很健康， 基本上你能想到的健康饮食原则， 她都在身体力行。色拉健康吧？人家是全素食Vegan! 什么人工添加的成分都没有，各种有机蔬果汁。
　　她的排毒理念还特别好， 很定期地服用各种排毒配方， 比如“野玫瑰排毒法” （wild rose cleanse) ， “排毒大师排毒法” (master cleanse) 等等。这样的人我见过很多，都是西人， 可以坚持吃全素食， 全天然， 不烹调的食物好多年， 也就是说各种蔬菜丝，水果丝， 果汁， 蔬菜汁， 最多，就是把木薯煮熟吃一点儿。 就这么多！男的女的都有， 年纪青的年纪大的都有。

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　　她来排毒， 有很多毒素排出来。 这位女士问我， “我吃什么才能没有毒素？” 她还做瑜伽， 跑步， 生活特别规律。 我绞尽脑汁， 说出来的饮食建议， 她都已经试过了， 很多她都已经在吃了。 我已经想不出来还能吃什么千古奇方， 让她“无毒一身轻”。毕竟，她已经“很轻”了，还是排出来这么多毒素，有什么办法？

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　　从她这样的人身体里面排出来的毒素，不脏吗？不臭吗？我特别能理解这位女士，这么追求完美的人，看到自己身体里有这么多脏东西排出来， 心里会怎么想？换作是你， 你会怎么想？
　　咱们如果没这么健康， 那会怎么样？ 和那全素食的Vegan比起来， 一块儿葱油饼恐怕就会翻天， 更别说海鲜大餐了，再来点儿麻辣烫，别提了！

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　　能不脏吗？能不臭吗？能不老吗？能不胖吗？能不病吗？
　　能不排吗？
　　拉法尔水疗低密度排毒预约电话：
　　温哥华：（604）669-7889
　　列治文：（604）370-1386