6个方法预防男人前列腺发炎

提琴儿

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　　前列腺炎，在男性泌尿基本当中的发病率是很高的，如果不及时治疗，对男性性功能以及生育方面也会造成不同程度的影响，所以当发现下述症状时，必须及时就诊，同时，最好是提前做好预防工作。

　　前列腺炎有哪些表现？
　　1、首先，一旦患有前列腺炎，患者常常会出现尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴J头部，还可出现排尿困难现象，清晨尿道口可有粘液等分泌物的情况。
　　2、其次，前列腺炎患者因疾病的影响还会出现会阴等部位的疼痛，后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感、腰部疼痛、失眠多梦、头晕乏力等神经衰弱现象等症状。
　　3、最后，严重的前列腺炎患者还会出现X欲减退、S精痛、S精过早症，并影响精y质量，影响男性生育问题。
　　所以，总的来说，前列腺炎给男性朋友带来的伤害是巨大的，所以一经发现必须及时看诊。
　　前列腺炎如何预防?
　　1、预防前列腺炎，控制X生活的次数是很重要的，不要过度，不然经常性的进行性行为，会导致前列腺一直处于充血的状态，这样会加重前列腺病情，同时还会诱发前列腺炎等多种问题。
　　2、想要预防前列腺炎，还要多喝水，这样排尿的次数会变多，一些有害物质也就更快的被排出，不会长时间的停留，这样就会减少刺激，预防前列腺疾病，对病情的恢复也是有一定的好处的。然后同时要注意，不要憋尿，因为长时间憋尿，会压迫前列腺和膀胱，此外，憋尿还会导致膀胱压力增大，尿液会有流回肾脏的可能，从而引起多种炎症问题，所以要注意避免。
　　3、要保持卫生清洁，不然很容易发现前列腺炎等严重感染，因为y囊的伸缩性是比较大的，容易分泌大量的汗液，这时候如果通气性不好，在不做好卫生，就很容易滋生细菌，加重感染;平时的话，可以多用温水洗浴，温水洗浴对前列腺是非常好的，可以帮助前列腺缓解不适的感觉，还可以保护前列腺，预防前列腺炎等疾病;然后勤换内裤，可以穿一些比较宽松，透气性比较好的内裤。
　　4、避免摩擦，不要长时间骑车，因为长期骑车会增加会阴部与前列腺的摩擦，导致前列腺疾病的出现。
　　5、防止受寒，天冷了，要做好保暖工作，避免前列腺受凉，因为含量会刺激神经，导致处于兴奋状态，这时候很容易出现尿潲留、尿逆流，导致病情发生，并加重病情。
　　6、注意情绪管理，因为精神压力过大的话，也会导致前列腺处于紧张的状态，容易诱发前列腺疾病，所以，自己一点要学会调整情绪，适当的进行解压，尽量保持一个比较愉悦放松的心态。