强身健体延年益寿～适合老年人的低强度运动《 - ->2019年02月07日 15:00 - 16:00》

澈月

                                       

• 活动时间：2019年02月07日 15:00 - 16:00                                       
  
• 所在地区：大多地区                                                                                                                                                                                               
  

       

        随着年龄的增长，老年人的骨量和强度会下降，大脑也会开始萎缩。因此可以提高大脑功能、提高免疫力、增强体质的锻炼对老年人来说特别必要！一起来参加转为老年人定制的低强度运动吧，帮助拉伸肌肉、延缓衰老，养成棒棒的体格！别犹豫啦～
        时间：2019年2月7日 3：00 - 4：00 pm
        地点：SPLC Seniors Persons Living Connected, 3333 Finch Ave E
        费用：$30 - $40
        详细信息