超适合老年朋友的养生之道~太极初级班一起来《 - ->2019年02月18日 10:15 - 11:15》 ...

广西六彩论坛 · 发表于 2019-2-18 10:00:58

活动时间：2019年02月18日 10:15 - 11:15
所在地区：大多地区

太极作为老祖宗的智慧结晶，它能灵活锻炼你的平衡力、记忆力、协调性和增强血液循环，对关节和肌肉的锻炼都很有用。它的动作舒缓又不失力度，看似轻飘又实在需要灵巧，真的是一项非常适合老年人的运动！想学习打太极的老年朋友快来参加专为初学者准备的太极课吧，一起健康养生~
时间：2019年2月18日 10:15 - 11:15 am
地点：Swansea Town Hall, 95 Lavina Ave
费用：11节课共$40
详细信息

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