告别冬日虚弱体质~一起来舒缓运动增强体质吧《 - ->2019年03月01日 11:00 - 12:00》 ...

烂闪灯

                                       

• 活动时间：2019年03月01日 11:00 - 12:00                                       
  
• 所在地区：大多地区                                                                                                                                                                                               
  

       

        冬季天冷、雪大、风大，特别不适合出门，因此也成了很多人偷懒不运动的借口，导致好多人体质虚弱容易被感冒找上。然而要想不生病，还是得动起来！哪怕是做一些舒缓的简单动作，拉拉筋也好。现在有超适合老年人参加的舒缓运动活动哦，从拉伸开始做起，让您的全身肌肉得到适当活动，还会有效减少劳损。强身健体，很棒哦~
        时间: 2019年3月1日 11:00 am - 12:00 pm
        地点：Senior Persons Living Connected, 3333 Finch Ave. E.
        费用：$25 - $35
        详细信息