半夜总是醒来再难入睡？或与这3种疾病有关

最初的心跳

ad5dbc47a3514a6092f39ba264188cad.png

　　很多人都有睡眠问题，经常半夜醒来以后就再也睡不着了，其实这就是失眠。引起失眠的原因有很多，有疾病方面的原因、也可能是心理方面的原因或者是平时的压力太大导致我们睡不着，想要根治失眠，就需要分清究竟是因为哪些原因导致的。医生提醒：半夜总醒，翻来覆去睡不着，或是"3种"疾病闹的，莫忽视!

　　1、心脏疾病
　　中医说心主神明，如果心脏不好的话，就很容易影响我们的心神，影响睡眠。而对于西医来说，心脏患者的心脏负担比较严重，更容易出现紧张、焦虑失眠的情况。另外，心脏受损了以后就会容易出现心脏供血不够的情况，这样的话大脑就会缺血、缺氧，神经就会兴奋，从而也会容易导致失眠的情况出现。
　　2、肝脏疾病
　　其实我们体内的睡眠生物钟是和肝脏有很大的关系的，中医觉得肝脏里藏血，肝主魂。如果肝脏受到了损害的话，那么人在睡着的时候血液就不会进入肝脏，人体的魂会不回来，就会影响到我们的睡眠。另外肝脏受损以后身体的代谢就会出现问题，内分泌也会紊乱，也会影响我们的睡眠情况，而长期失眠的人，肝脏会受损更严重，所以这是一种恶性循环。
　　3、肺脏疾病
　　肺脏疾病比如哮喘、慢性阻塞性肺部疾病、慢性支气管炎等疾病，这些疾病到了晚上以后就会变得更加的严重，经常会在晚上出现低氧血症。低氧血症的主要表现就是患者会出现呼吸困难、呼吸急促、咳嗽等情况，会头晕、缺氧、神经异常，而半夜也会睡不着或者是突然惊醒的情况。