夏季冰箱里的一样东西 很容易引发胎停或早产

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　　如今已入苦夏，天气越来越炎热，不少人食欲不振、茶饭不思，每天都希望吃一些冰镇食物，但有些还真不能吃。

　　案例
　　丽丽怀孕已经29周了，自怀孕初始就过得非常顺遂，之前总听别人说自己孕早期时吐到天昏地暗，但丽丽除了猪脚汤等油腻的食物吃不下之外，基本没有什么特别的感觉，每天该吃吃该睡睡。
　　加上每次产检都没有什么问题，宝宝非常健康，于是，丽丽在心态上也非常放松，日子过得别提多舒服了。
　　眼看着日子一天天热了，丽丽胃口也逐渐变差，总想着吃一口西瓜，在她的软磨硬泡之下，老公终于买回来了一个，只是嘱咐丽丽少吃点。
　　于是，将西瓜一分为二，剩下的一半留着下次吃。
　　第二天刚吃完早餐不久，丽丽就迫不及待将冰箱里剩下的西瓜扫荡一空，满足了嘴瘾，可过了不到半小时，就感觉肚子有点不舒服。
　　丽丽害怕老公以为是吃西瓜吃的，以后禁止自己吃，就没有声张，想着一会儿就应该好了。
　　可是直到第二天还是没有好转，摸一摸肚子好像还感觉不到宝宝的胎动，这让丽丽一下慌了神，赶紧叫上老公去医院，可还是来晚了一步，宝宝已经没了。
　　丽丽怎么都无法接受这个事实，后来医生在检查胎盘时，发现了上面有李斯特菌，初步断定，这个宝宝是吃“冰西瓜”吃没的。
　　孕妈夏季别吃冰箱里的一样食物
　　夏季天热，很多孕妈都会贪凉吃冰冻西瓜，但建议还是直接吃常温的比较好，最好不要吃在冰箱放置过的，尤其是切开后放置时间超过24小时的。
　　因为上面滋生了大量的“李斯特菌”。
　　曾经有人做过实验，将新鲜西瓜果肉放在显微镜下，细胞液显现出来是白色的，而将在冰箱中放置过一晚的西瓜放置在显微镜下，之前还是白色的气泡(细胞液)已经变成了黑色，而之所以会出现这种差异，主要是李斯特菌在作祟。
　　李斯特菌又称单核球增多性李斯特菌、李氏杆菌等，其传播媒介以食物为主，传播途径和传染对象较为广泛，一度被称为“冰箱杀手”，可以在-20℃至45℃环境中存活一年之久，人们一不小心就容易中招。
　　虽然这种细菌一直存在于冰西瓜表面，但是每个人体质不同，对其耐受力也存在差异。
　　所以有的人吃了没问题，有的人则会拉肚子。
　　而孕妇由于免疫力不足，感染几率是常人的20倍之多，严重可能影响胎儿正常发育，造成胎停育、新生儿败血症、脑炎或早产等不可挽回的严重后果。
　　所以，孕妈们即使嘴再馋，为了胎儿的安全考虑，最好不要吃切开后放置在冰箱里的食物(尤其是水果、剩饭菜)，此外，像溏心蛋、生冷肉食(刺身)最好也不要吃，以免吃下去的全是细菌。
　　而对于吃西瓜，孕妈最好遵循两大原则——不吃冰西瓜(诱发宫缩)、一次性不吃太多(升高血糖)，基本就不会出现什么问题。
　　怀孕之后这几类食物最好不要吃
　　1、爆米花、皮蛋等含铅的食物
　　孕妈吃了这些食物之后，只有一小部分的铅能被代谢出去，残留在体内的部分会在数小时后进入血液中，阻碍母体血红蛋白的合成，进而抑制胎儿氧气的运输，使其出现缺氧情况，严重可影响大脑发育。
　　此外，还有部分铅可能跟随血液传递到胎儿体内，直接算上大脑神经及消化系统，对胎儿发育危害极大。
　　2、薯片、虾片等含铝的食物
　　主要是以膨化食物为主，为保持膨松的外形和松脆的口感，会在制作过程中添加含铝的膨松剂。
　　孕妈吃了这类食物，有接近85%的铝无法排出体外，一旦随着血液经由胎盘进入胎儿体内，会影响脑细胞增殖分化，对大脑造成永久性的不可逆损伤。