没有在深夜里加过班的人，不足以谈人生。
这大概是不少上班族的写照
对于很多年轻人来说，熬夜可以说是十分常见了，有些是因为工作繁忙不得已，有些则是因为手机 / 电视剧太好看了停不下来。
不过，提醒各位小伙伴
千！万！别！再！熬！了！
就算是年轻的身体
也有可能扛不住！
深圳 25 岁女子查出癌症
医生称熬夜是催化剂
小芬（化名）今年 25 岁，家住深圳宝安，在一家 IT 企业上班。今年 8 月，她到公司辖区医院体检时，被检查出肝右前叶有肿块。随后，她再次到医院做腹部增强 CT 和三维重建检查进行复查，结果提示肿块直径有 5 厘米，有兵乓球那么大，初步确诊为肝癌和肝硬化。
被确诊患有肝癌，小芬表示不敢相信， 我10年前被检查出患有乙肝，一直没有治疗，但每半年就会复查一次，之前乙肝各项指标都没有什么变化，也没有查出肿瘤。 小芬说。
原本今年年初她就要去复查的，因为新冠肺炎疫情的原因，加上她觉得自己身体好，也没有其他症状，就推迟了半年时间做复查。没想到是，距离上次复查仅一年的时间，肝脏就长了个大肿瘤。
最近半年工作比较忙，经常通宵熬夜，估计与这也有关系。 小芬无奈地说。
华中科技大学协和深圳医院肝胆胰外科副主任程新生表示，小芬的肝癌与她长期患慢性乙肝有很大的关系，加上她最近半年经常熬夜加班，这种不健康的生活方式成为慢性乙肝发展为肝癌的 催化剂 。
目前，医生为小芬进行了手术治疗，小芬术后恢复良好，已出院回家休养。
新闻多看点
70%-80% 的肝癌
是在病毒性肝炎基础上发展而来
从肝炎发展到肝癌
平均需要 20-25 年
我国是肝炎高发国家，根据流行病学调查显示，我国 1-59 岁一般人群乙肝病毒携带率为 7.18%。据此推算，我国有乙肝病毒感染者约 9300 万人，其中慢性乙肝患者达 2300 万例。其中有 600 万患者因为肝硬化、肝纤维化、肝衰竭急需抗病毒治疗。
我国慢性乙肝感染者当中，最终演变成肝癌的比例约为 5%，每年因乙肝导致的肝硬化和肝癌死亡 30 余万例。有 70% 80% 的肝癌是在病毒性肝炎的基础上，慢慢发展成肝硬化，继而发展成肝癌的。
肝癌的早期症状不明显，等到出现肝脏区域疼痛、疲乏无力、腹胀、消瘦等症状时，往往已经是中晚期。
专家称，病毒性肝炎患者从慢性肝炎发展到肝癌，平均需要 20-25 年。在这个过程中，只要密切关注乙肝病毒载量，积极治疗，大部分患者可以不发展为肝癌。
肝癌偏爱这 5 类人
肝癌偏爱的人身上往往有 5 个特点，分别是：
1. 得过乙肝
在我国，约有 90% 的肝癌患者感染过乙肝病毒。因此感染过肝炎病毒的人，都要多留个心眼。
2. 有肝硬化
肝硬化的下一步往往就是肝癌，尤其是已经查出肝硬化的患者。
3. 家族中有肝癌患者
这里要先澄清一下，肝癌并不是大家想象中的遗传病。遗传病指的是基因突变或染色体畸变引起的疾病，简单地说就是父母遗传给孩子，大多是先天的。
而肝癌的遗传性被称为家族聚集现象，最常见的例子就是，患有乙肝的妈妈，生孩子时把乙肝病毒也传递给了孩子。
不过也别太担心，就算母亲是乙肝病毒携带者，只要给孩子及时打乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，就可以很好地控制。
4. 40 岁以上
肝癌的高发年龄在 40 岁以后，分别是 40 岁以上男性和 50 岁以上的女性，其中男性的发病率高于女性。
5. 嗜酒如命
很多人都知道，长期喝酒的人容易得"酒精肝"，在此基础上完全有机会发展成肝硬化，进而发展成肝癌。
普通人该如何预防？
没有乙肝、丙肝、肝硬化等肝病的普通人，得肝癌的可能性比较小，所以不用太过担心。
但不良的生活方式也是引发肝癌的重要因素，所以大家还是要从点滴做起：
1. 戒掉最伤肝的习惯酗酒
2. 不吃发霉变质的食物
3. 定期体检，进行合理的癌症筛查
除了以上这些
好的生活习惯也十分重要
再次提醒大家
别熬夜！别熬夜！别熬夜！
因为熬夜的危害真的太太太多了！
| 
发表于 2020-11-2 09:31:21