[管理]不对别人生活中指手画脚，是难得的修为。当惯性批判的背後，你真的了解其中价值吗？

毋力椿邬

不对别人生活中指手画脚，是难得的修为。当惯性批判的背後，你真的了解其中价值吗？

作家卢思浩说：「不到别人生活中指手画脚，是难得的修为。」用一根手指指着别人的时候，三根手指正指着自己，在不违背原则的情况下，学会用一颗理解的心看待对方的不足，才真正标志着人格的成熟。

很多人在生活中喜欢指责别人，对亲人、朋友、同事，甚至陌生人都会带着批评，生活中那些不轻易指责别人的人，则会被认为是高情商的人。例如林志玲，大家都觉得她是高情商的人，因为她会照顾每个人的感受，在生活中，我们是轻易爱批评和指责别人的人吗？别人穿的衣服、嫁的老公、或是离婚，选择新的工作是否都会让我们生出批评？当我们在批评和指责时是什麽感觉？有没有想过，同样的话用来对待我们时，我们又会有什麽感觉？




遇事不指责，是深到骨子里的教养，人与人之间的相处需要善意的沟通，当我们经常被家人、朋友、或陌生人批判和指责，说太胖或太瘦了，衣服的搭配不合适你，你太情绪化了，不坚强了，不会规划人生了，这些是不是我们经常听到的声音呢？听到这些批判指责我们会有什麽感觉？事後你是否会想起自己也曾经批评和指责过别人，又会有什麽感觉？

我们都知道不轻易批评和指责别人是高情商的人，一样林志玲，不管她是在模特走台、宣传电影、还是上综艺节目，她都会照顾到大家的感受，独立、温和又不失女人味，因为个子高，在拍照时她都会体谅身边的人，尽量不让自己太突显。

当有主持人为难她时，她用微笑而过，不与对方正面交锋，所以她很少因为指责、批评而影响自己的发展，这些表现不仅是高情商，更是一个人的成熟度，成熟的人并不是没有情绪的人， 而是成为情绪的主人。




懂得用成年人的方式来处理事情，而不是在被情绪操控後而做出的行为，还有些人喜欢在亲密关系中轻易的指责，例如对孩子，对伴侣总是很苛刻，在工作中受了委屈、愤怒、感觉到不公平时，就把情绪带回家指责家人。

这些人总是能在别人身上找到指责的理由，并且把这种指责和批评说成是为你对方好，在心理上获得道德的优越感，一个人只看到他人身上缺点， 其实是不敢面对自己。

我认识的一位朋友 Gary ，是这样一位爱轻易批评和指责别人的人，看到别人开车，就会批评别人开车技术不好，影响他超车，批评自己的侄女太胖了，哥哥结婚离婚又再结婚就是一个傻子，批评城市丢失了文化底蕴，批评女友生病没力气是因为吃素不吃荤引起的，指责家里有脏衣服是因为女友懒。我观察只要他心情不好，工作上不顺时，所有的亲人都会成为他的指责对象。心理学家研究发现，那些轻易去指责别人行为的人， 内心深处其实是自我价值感低的人。




这些人在童年的成长过程中缺少爱、关注，温暖和关怀，这些匮乏感形成了心理坑洞，这个坑洞里都是被负面对待而产生的情绪记忆，成了自我价值感的认知，自己没有经历过被尊重、被温暖对待的体验，就不知道用爱、温暖和关怀来对待别人，当遇到困境或是心情不好时，就会把自己曾经历过的投射给身边的人，特别是亲密关系的人，也不懂得怎麽关爱自己。

当我们习惯性地去评判时，其思想和表达出来的观点，多半是对父母、爱人、兄妹、伴侣或陌生人的控制，批判和指责会给我们创造出更恶劣的环境。

如果一个人只看到他人身上的缺点，其实是不敢面对自己，这些人无法发挥创造力和自我实现的能力，无法找到自己的人生位置。不要让自己为别人的情绪负责，懂得拒绝无理取闹的指责，是一种成熟的智慧。

(自我成长)