慢下来做

斤斤计较

追求速度。对于大部分事情来说，速度意味着效率，节省时间、成本，但在某些特殊情况下，速度反而需要放慢、延缓、甚至尽量拖延，比如性爱。美国某性健康网站作家凯若-哈娜最新著作《慢的崇拜》中，就告诉人们“慢是对所有事物新的、平衡的权力”，因此，速度这个概念对于性爱来说，更意味着缓慢、放慢，不仅仅是为了多留一点时间来促情、催情，也是提醒自己，用放松的心情去享受过程、细细地体会这个过程中每一点细微的生理变化。不过，放慢速度并不仅仅意味着延长时间，比如蓝色小药丸之类，因为那只会让你体力透支、疲惫不堪，完全背离了享受、放松的原则。自然地放慢，除了速度之外，对其他方面也有十分具体的要求，比如前戏第一招的招数、进入状态之后的体位等等，而对于这套慢动作，更有一个专业的称呼--慢性爱。
  　　慢性爱先要慢动作
  　　首先说，性爱既是生理反应，更是化学反应。在一次性爱中，心跳会加速、血液循环会加速、血压升高、呼吸加深加重、肾上腺分泌加快、出汗等等，这些都是一次性爱过程中身体要经历的变化。不否认这些变化能让人觉得兴奋、飘飘欲仙，但是如果因为追求激情的话，很可能会让各项生理指标骤然上升，就像血压突然升高了感觉眩晕恶心一样，性兴奋的突然到来也会让人在突如其来中被体内剧烈的化学反应刺激，感觉眩晕、紧张、肌肉酸痛，对于女性来讲，还有可能因为突然来袭的兴奋导致盆腔充血，甚至引发妇科疾病。