落枕、急性颈痛怎么办？试试这种治疗方法

阿sa.

　　天气变暖，很多人喜欢沐浴在和煦的春风里，晚上睡觉也喜欢开着窗户，但这种做法会使颈肩部容易受凉。
　　加之长时间使用电子产品、不良办公姿势、睡枕不当、颈部肌肉缺乏锻炼等因素，颈痛的患者开始逐渐增多。
　　落枕是一种常见病，据统计，普通人群中急性颈痛年发病率约为14.6%[1]，而患者首次发病后1-5年内持续性颈痛或者因复发引起的颈痛发病率为50%-85%[2]，当代医学将它归之于一种颈肩部肌肉筋膜炎。

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　　图片来源：bigstock
　　落枕常表现为晨起出现剧烈颈肩部痉挛疼痛，头歪向一侧，不能自由活动旋转颈部等。痉挛的肌肉可压迫颈部自主神经，可伴发头晕、恶心、心慌等。
　　常用的治疗方法包括药物、传统针灸、按摩、热敷等。不过，新兴的颊针疗法也是非常不错的一种治疗落枕和急性颈痛的方法。
　　什么是颊针疗法?
　　颊针疗法是通过针刺面颊部特定穴位，治疗全身疾病的一种新疗法，是一种较新的微针体系。　　作为一种新型微针技术，颊针疗法无需药物辅助，只需将直径如头发丝的微针用手指迅速拍入面颊部的相应穴位，从而激活人体自身潜能进行自我修复。
　　颊针疗法具有“取穴标准、靶点明确、快速起效、较为安全、基本无痛”的特点[3]。
　　颊针为什么能治疗落枕?
　　颊针疗法对肌筋膜炎有较好效果，可以缓解肌肉痉挛，解除神经卡压，改善局部血运，促进肌肉修复，从而快速缓解疼痛。
　　因此，颊针能较快缓解落枕导致的疼痛。

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　　颊针的适应症有哪些?
　　1
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　　骨骼肌肉疼痛
　　由于骨骼肌肉病变而引起的急慢性疼痛，如肩、颈、腰、腿痛等。
　　2
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　　神经相关疼痛
　　神经相关的疼痛，如头痛、带状疱疹神经痛、卒中后疼痛等。
　　3
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　　围术期和围产期疼痛
　　治疗手术后的疼痛、恶心腹胀等胃肠道不适、产后耻骨分离及腹直肌分离引起的疼痛等。
　　4
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　　其它疼痛
　　◎ 心理因素相关的胸闷、顽固性失眠、腹痛、内脏痛等。
　　◎ 哮喘、鼻炎、放化疗相关疼痛不适等。
　　◎ 新冠恢复后的各种不适症状，如治疗不明原因的疼痛、心悸、胸痛胸闷、乏力等。
　　颊针诊疗过程
　　◎ 首先进行体格检查，判断疼痛原因。
　　◎ 接下来标定面颊部处理靶点，进针、调针。
　　◎ 静卧留针20-40分钟，拔针轻压即可。
　　温馨提示：
　　落枕不是病，但得了落枕，浑身不适也是真的不得劲儿!如果大家也有相似的困扰，欢迎联系我们获取帮助。