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[励志]人的烦恼,都是来自与自己的关系、与他人跟世界的关系

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发表于 2023-10-25 07:14:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

人的烦恼,都是来自与自己的关系、与他人跟世界的关系





人们时常把一段关系想得太复杂,就像蜘蛛丝越缠越紧、越缠越厚,到头来不但解不开还把自己虐死。

越想找到答案越是看不清,直到一切都回不去了,才发现不是失去了对方,就是弄丢了自己。

一路上,看过太多人的故事,也品尝过自己的故事。无论这段关系的发生,是在爱人情人、亲朋好友、师长同侪、还是长官同事身上,只要是人,从小到大,都会有因某种关系所困的时候。

前阵子,刚好看到了一些数据与报导,确切的数字已不记得了,但统计的结果是,目前在这社会上存在的凶杀案,有八九不离十的比例是身边亲近的人所下的毒手,当然这是极端的案例,真正该探讨的是「为什么?」。

「为情所困」 「想不开」 「想太多」 「放不下」 「过不去」 「看不破」
「太在乎」 「太敏感」 「太束缚」 「太强求」 「不珍惜」 「不知足」… …

只要是人,对于自己真正重视的事情,免不了会钻牛角尖,那该怎么办呢?
如果遇到这种状况,请第一时间让自己先退一步,冷静下来,再去思考你想要发展成怎么样的关系或结果。

不过时常有人会告诉我,怎么可能办得到。我的世界是绕著他转、他的一颦一笑都牵动著我、他的一言一语也都影响著我,我们就是在同一个生活圈中,或是我对他付出真心为何他感受不到;为何我们从前如此相爱现在却形同陌路等等,无论如何都会禁不住的去用力想,都会禁不住的问自己为什么会这样。

各种情绪、各种爱恨、各种难言难舍,人生都这么短了,何必还活的那么累?

所以有些人开始戴上了假面,开始在生活中练习变成资深演员,但别忘了,每一个人都渴望安全与归属感,没有人可以孤独地活下去,于是乎这些假面超人,表面上保持距离,内心却渴望被了解,然后再默默地伤害他人于无形之中,渐渐地,会发现再也没有人追上来,从此愤世嫉俗,内心更加封闭。

逃避与任何人产生连结,因为深怕会让自己或他人造成伤害,所以与其结果会是伤害,还不如一开始就不要有任何关系。

这就好像反正人终究会死,所以干脆在此之前,就像死人一般地活著就好…。

看到这里你可能会心想,这次的主题未免也太沉重了吧!但不能因为沉重就不愿面对,这样是无法成长的。接下来会让各位舒坦一点,因为这些沉重的背后,其实简单的很纯粹。

如果有缘,无论受什么阻碍,走著走著也会在一起;
如果无缘,无论做多少努力,走著走著还是会错过。

不知各位有没有听过一句话:

「感觉对,做什么都无所谓;感觉不对,做什么都是误会。」

不是要强调宿命论,也不是要大家不要把握或努力,而是在过程之中要记得设立停损点,一段良好的关系是彼此吸引而不是单方付出,不是强求就一定能得到,只是要认清,有没有继续发展或是深入的必要。

假如对方已表明没有那个意愿、已经造成压力,甚至警告你不要越线,那么请见好就收,免去未来可能的伤害与烦恼。


一段不平衡的关系是不会长久的


这世上没有一个人,可以完完全全的解决另一个人的所有问题。

不管生活或工作,还是面对亲密的人或不熟识的人,你提供的解决方案,不一定会符合他的需求;抑或他的需求,你根本提供不了解决方案;相对你的需求,他也可能提供不了。

然后就会有人开始纠结了,纠结为何「这件事不跟我说只和谁说」「为何不找我要找他」「我们关系更亲密为何我无法解决」「我对他这么好为何他的回应是这个样子」等等诸如此类的问题。

但是亲爱的,一段关系的连结,只是刚刚好在某些部分他追求的,你给的起;你追求的,他也给得起,不代表所有事情都需要你,也会有一些事情是要透过其他关系才能得到解决。

所以不需要去比较,不需要去争输赢、争排名,也不需要觉得失落,不被重视。一段良好的关系,在于其中构筑起来的连结无可取代,而这份无可取代建立了安全感、信任感,哪怕这连结就这么一条,也能长久。

与其在意彼此想追求以及能给予的不同,不如好好珍惜那连结起来的相同。


他只是没有那么喜欢你而已了


『两个人之所以感情好,不是因为很多地方相同,而是能理解和尊重彼此的不同。』

呼应上一段,在一段关系里,除了那连结起来的相同,更重要的是能够理解和尊重彼此的不同。

有些时候,一段关系的破灭,会发生在难以预料的地方,明明建立了连结、明明相处了一段时间、明明能够提供彼此所需,却在一瞬间嘎然而止。

以前常听人讲:「因为相爱而在一起;因为了解而分开」。其实不然,应该换句话说:「因为还算喜欢而在一起;因为无法理解和尊重而分开」。

哀叹感情变了质,难过对方变了心,但追根究底答案不过是,他没有那么喜欢你了,所以无法再做到理解你、尊重你而已。

没错!其实,他只是不再那么喜欢你而已,请在该放手的时候放手。


从无数不同的关系之中 学会内敛看人生


善于观察,看破却不说破是内敛。
善于思考,也善站在他人立场上考虑问题是内敛。
不善言辞,却心存温暖是内敛。情绪不外露,却也豁达是内敛。
上善若水是内敛。以静制动是内敛。以柔克刚是内敛。

到了某个年纪,走过了一些风雨,尝过了几场心碎、看尽了无数星辰。
于是乎,透了,懂了,你开始越活越安静,越活越沉稳自律,越活越不急躁稳重。

如此恭喜你,学会了内敛看人生,这是一个神秘又豁达,却也温柔的生命状态,你的生命充满了故事,也拥有了看淡世俗的胸襟。

试著去参透,试著去接受,提高自我的心理素质,与自己、他人、世界建立良善的关系,你会发现,世界没有你想像的那么狭隘,广阔的天空,从打开你的生命格局开始。

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