[心情抒发]想瘦 享受 的好活动

逍遥赵

医学实证：做爱除了能享受快乐荷尔蒙分泌带来的幸福感，对想瘦身的朋友们，也不妨参考一下哦！

但最有效的还是「被抓奸在床！」
哈哈

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减肥不想运动？一石二鸟、一举两得的美事在这里！近日三峡恩主公医院的泌尿科高铭鸿医师，在脸书发文表示，床上运动真的能减肥，甚至等同于在跑步机慢跑30分钟的效果，但可不能敷衍了事，要做「完整流程」。
高铭鸿医师发文指出，根据科学家的测算，通常爱爱一次加总，大约能燃烧约200大卡的热量，不过想要消耗200大卡，需要从前戏、脱衣服、戴保险套、接吻拥抱、体位交换等，都要努力让另外一半开心，才算是有在认真运动！
从分析中我们可以看到，各阶段所能消耗到的热量，包含轻轻一吻约3大卡、脱光衣服10大卡、前戏大约16大卡、戴保险套6大卡、正常体位6分钟结束约24大卡、侧卧体位6分钟约26大卡，以及消耗最多热量的骑乘体位，6分钟约60大卡。换算下来，若是每周有3次性生活，一年下来等于多消耗了56片鸡排的热量，约31,200大卡。
最后高铭鸿医师幽默表示，若是遭到捉奸在床，从惊慌失措到后续一连串麻烦，大约可以消耗1500大卡。让网友笑回，「抓奸在床瘦比较快」、「这表示...抓奸瘦很快」。