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杀死一段爱情常见的五种凶手!
了解对方的想法、设身处地为对方著想、彼此心灵交流,才是经营和谐幸福婚姻的要素。学历或财富对于心灵交流和共同成长没有任何帮助。—— 黄相旻,《独立练习,发现人生未竟的风景》
「在期待自己的爱情有个美满的结局吗?」
「常常和伴侣吵架?」
情侣之间会分手有很多原因,大多数的情况都在于其中一人无法以更成熟的态度来面对这段感情,不是过度苛求,就是要求完美,或是无法控制自己的脾气。
杀死一段爱情常见的五种凶手!
凶手1、需求过度
你的另一半一定有需要自己空间的时候,他可能无法满足你每一个要求,遇到这种情况,就必须想办法学会自己一个人处理。《不抱怨的关系》的作者威尔.鲍温指出:「爱不会让人具有通灵能力。『而且,他爱妳的这个事实,并不能免除妳满足自己需求的责任。妳需要的东西,要由妳自己去取得,这是妳的责任,不是他的责任。』」
每个人都必须学会把自己的事情料理好的本事,对于自己的伴侣需求过度通常容易让对方负荷,无论是工作上、生活上,对伴侣过度的需求,容易让感情产生变质;这不是指你不应该要求对方,而是让自己更成熟独立,这才是成人恋爱的表现。
凶手2、要求完美
要求完美的结果,只会让自己错失了适合自己的伴侣,毕竟没有人是完美的,每个人都一定有缺点,也有优点,你需要的是真正懂你、适合你的人。这世界上没有完美的情侣,只有懂得互相体谅、了解的伴侣。
凶手3、情绪
学习驾驭自己的心情,而不是被自己的情绪奴役了,培养自己拥有高度处理情绪的智慧,才不至于让糟糕的情绪破坏了自己的感情。《练习不抱怨:我的21天不抱怨挑战,选择幸福的未来》的作者克莉丝汀.勒维齐指出:「停止抱怨,就是不再让自己的情绪,堆积成无法攀越的高山,不再放大自己的忧虑,停止用抱怨来滋养这些情绪。」在一段感情里,每个人都必须学会好好处理自己的情绪,别让情绪成为破坏自己感情的凶手。
凶手4、无法体谅对方
当感情中的两个人彼此不够了解、无法互相体谅,就容易吵架。爱情是需要互相体谅、互相包容的,彼此能够互相体谅才是让爱情能够长跑的条件。任何一方只要无法体谅另外一方,就容易吵架,而争吵正是点燃分手导火线的来源。再也没有难谈的事:哈佛法学院教你如何开口,解决切身的大小事》的作者 道格拉斯.史东, 布鲁斯.巴顿, 席拉.西恩指出:「如果能用有建设性的方法处理生活中无法避免的压力,彼此的关系就会更持久。如果两人愿意而且能够共渡难关,就会更加信任对方,因为两人知道,彼此之间的关系经得起考验。」
凶手5、争吵
亲密关系是需要培养的,情侣之间吵架难免,但若能在吵架之好,让彼此更加了解,那么适当的争吵,就能让这段感情增温,也会对彼此更加了解。只要仔细观察,就会发现几乎所有男女之间的争吵,只要透过沟通就可以解决,无法解决的原因通常都在于其中有一方关闭了沟通的大门。
情侣分手的最后一步通常就是争吵,要避免争吵成为导致分手的凶手,就必须进行有效的沟通,透过沟通来了解问题发生的原因,并解决问题。
(不抱怨的关系) |
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