“老中医教你越吃越瘦”公益系列讲座之：营养达人教您五分钟做好减肥餐
减肥可不是挨饿，告诉你怎么越吃越瘦！
为什么我吃的很少还不停长肉？
减肥—反弹—再减，摆脱不了的怪圈
中医把肥胖分为四种类型，你属于哪一种？
中年以后，怎样去掉腰腹的游泳圈？
减肥不仅减表面，三高和脂肪肝的看过来！
老中医诊所推出“中医快乐瘦身课堂公益讲座”-----“怎样了解自己的身体现状”、“学会做能减肥的几道菜”、“哪几个减肥的动作适合你”，分别从中医养生理念、营养学知识、运动健身三个方面，邀请健康教育专家、营养达人、健身教练，给大家一道系列养生盛宴。
今天的公益系列讲座之“五分钟做好营养减肥餐”课堂设在位于列治文的加拿大知名果酒品牌Canada Berries（加拿大果莓酒庄）。
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本次活动的主办方“老中医诊所”特地邀请了来自 Queen's University 生物专业的美女学霸 Jenny Zhao，她也是一名营养达人，在如何制作营养美食方面有着深刻的研究和见解，在现场操作了几道既简单方便又营养可口的美味营养餐后， 获得现场的热烈欢呼和掌声。
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主办方“老中医诊所”负责人 Sherry Zhou
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营养美食达人 Jenny Zhao 现场操作
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健康和养生，是一个永恒的话题，一边品尝着健康营养的美食，一边品尝着加拿大果莓酒庄免费提供的果莓酒，大家交流着关于健康美食和养生的话题，意犹未尽。
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加拿大果莓酒庄创办人 Tom 苑
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今天的“老中医告诉你越吃越瘦”公益讲座圆满结束，虽然是贴秋膘的季节，瘦身还是颇受欢迎的， 报名的人数仍然应接不暇。活动主办方“老中医诊所”的负责人Sherry Zhou 承诺很快会举办第二期，对健康养生美食感兴趣的人还有机会参与，尽请期待！
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主办方： 老中医诊所
协办方： 环宇国际学院
吴边BMO贷款团队
加拿大蓝莓酒庄
北美青少年教育学会
媒体支持：温哥华港湾（BCbay.com)
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发表于 2016-10-28 00:05:26