可怕！一天4杯酒 患癌风险飙升500%！赶快戒了吧

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报告名称、作者

　　11月7日，世界最大、最具影响力的肿瘤组织，美国临床肿瘤学会（简称ASCO）公布了一篇酒精致癌报告《酒精与癌症》，报告显示：哪怕适量喝酒也会增加患癌风险，如果一天喝四杯以上， 患癌风险则大幅飙升500%！

　　2006年～2010年，美国有大约8.8万人由于过度使用酒精而死亡。
　　全世界每年则有330万人因此而死亡。
　　此报告一出，世界各大媒体一片哗然，纷纷报道。

　　英国每日邮报的标题：顶尖医生在具有里程碑意义的最新报告中发出警告：酒精导致七种癌症！
　　ASCO认为，有“令人信服的证据”显示，酒精会导致七种癌症：口腔癌，食道癌，咽喉癌，肠癌（大肠癌和结肠癌），肝癌、乳腺癌。

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　　现在也有足够的证据表明，酒精可能是胰腺癌、胃癌和其他癌症的原因。

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　　报告将喝酒人士分为轻量喝酒者、中度喝酒者以及重度喝酒者三种。
　　轻量喝酒人士指每天喝少于一杯（Drink）。
　　而重度喝酒者则指妇女每周喝八杯或以上，或者每天喝三杯或以上；男性则每周喝15杯或以上，或者每天喝四杯或以上。

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　　在美国和加拿大，一杯是指：含有约14克酒精。
　　这相当于一杯350毫升啤酒，或者一杯150毫升红酒，或44毫升烈酒。

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　　报告还列出喝酒量与各种癌症的风险：
　　轻量喝酒也可增加13％头颈部位癌症（口腔癌、食道癌、咽癌）的风险，而大量饮酒使风险增加超过500％；
　　大量饮酒患肝癌风险则上升2倍。

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　　根据美国临床肿瘤学周二公布的声明显示：5.5％新增癌症病例与酒精有关，占全球癌症死亡人数的5.8％。
　　报告第一作者，威斯康辛大学的洛孔特医生（Noelle K. LoConte）解释称：酒精可以转化成一种叫做乙醛（acetaldehyde）的致癌物质，阻止细胞修复受损的DNA。

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　　洛孔特医生还说，酒精引起肝硬化，而肝硬化则会导致肝癌。
　　酒精似乎还会干扰叶酸的吸收方式，这是在结肠癌已知的前兆。
　　酒精还会影响体内雌性激素的水平，这会增加患乳腺癌的风险。

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　　有很多嗜酒人士称：喝酒对心血管疾病有好处。这个报告称：这种喝酒有利健康的论调阻碍了酒精和癌症相关的定位。
　　研究表明：影响心血管健康的因数有很多，饮酒对心血管疾病的益处可能被夸大了。
　　完全不饮酒者有较低的冠心病和中风率，甚至低于轻度饮酒者。

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　　另外，戒酒人士如果出现有轻微的健康问题，就会被解释为戒酒的缘故。从而使人觉得喝酒人士比戒酒人士和适量饮酒者更加健康，这完全是关于戒酒的偏见。
　　数据分析显示：上呼吸消化道癌症（upper aerodigestive tract cancers）患者里，戒酒人士的比例比仍然喝酒的人士的比例要低得多。
　　长期（20年）戒酒后，癌症的风险真的会降低。

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　　报告还称：一些恶性肿瘤与酒精和烟草有因果关系，在某些病例里，吸烟和喝酒建立了协同的相互作用。
　　也就是说：既吸烟又喝酒的致癌风险比那些只喝酒或只抽烟所面临的风险要大得多！
　　所以，有喝酒习惯的人需要注意了！即使饮酒量很低，癌症的风险也会增加。爱惜自己的健康应该尽快戒酒。
　　转给你关心的人吧！