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随音乐摆动身体:适合老年人的韵律有氧运动《 - ->2019年01月21日 14:00 - 15:00》

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发表于 2019-1-21 10:03:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                           
  • 活动时间:2019年01月21日 14:00 - 15:00                                       
  • 所在地区:大多地区                                                                                                                                                                                               
       
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        想要更坚强的骨骼、更健康的体态、更高的身体协调性?来跟随教练跳操吧!现在有专为老年朋友举办的健身活动,让您在专人的指导下,学会安全有效地运用重力器材,随动感的音乐节奏做一些有氧运动。一起来动起来吧!
        时间:2019年1月21日 2 - 3 pm
        地点:Swansea Town Hall, 95 Lavinia Avenue
        费用:6节课共$36
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