老年健身活动：温和有氧运动，适度热身拉伸《 - ->2019年02月28日 15:00 - 16:00》

宁馨儿

                                       

• 活动时间：2019年02月28日 15:00 - 16:00                                       
  
• 所在地区：大多地区                                                                                                                                                                                               
  

       

        适当健身对老年朋友的身体健康会有很大的帮助，而老年人应该如何健身呢？来参加专为老年朋友准备的健身课吧！只需一个小时，跟随老师有效拉伸全身肌肉，做一些缓和的有氧运动，让头脑和四肢都得到有效地运动，还能防止受伤。很棒哦！别错过啦~
        时间: 2019年2月28日 3:00 - 4:00 pm
        地点：SPLC Seniors Persons Living Connected, 3333 Finch Ave E
        费用：$30 - $40
        详细信息