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初级中级太极拳班,强身健体,养生一级棒!《 - ->2019年05月06日 18:30 - 20:00》

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发表于 2019-5-4 10:08:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                           
  • 活动时间:2019年05月06日 18:30 - 20:00                                       
  • 所在地区:大多地区                                                                                                                                                                                               
       
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        练习太极拳可以帮助人们调节中枢神经系统,使人大脑清晰、反应灵敏、精神振奋,还能增加身体的柔韧性、稳定性、提高肢体机能,达到强健身心的功效。这么一项刚柔并济,强度可调节的运动适合各个年龄段的人士练习,以达到养生疗效。对此感兴趣的朋友别错过每周一、四的太极课,一起来锻炼吧!
        时间:2019年5月6日 6:30 - 8:00 pm
        地点:Fairview Mall Dr
        费用:$5
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