疫情下不能忽视的居家办公潜在健康风险

昙花

据CBC News报道，自加拿大爆发新冠病毒疫情COVID-19至今已经近4个月，各级政府要求大家尽可能留在家里以遏制疫情的蔓延，许多公司都让员工居家办公，工作安全领域的专家提醒雇主，有义务保护员工居家办公期间的健康和安全。

       

        一名工作安全领域的专家说，疫情流行期间，很多加拿大人在家工作时，常常需要面对电脑几个小时，雇主必须重视员工居家办公的工作环境是否损坏健康，否则居家办公相关的工伤问题将会明显增加。萨斯喀彻温省里贾纳的持牌脊椎医生Doug Pattison将其称为“在家工作综合症”。
        Pattison说，自从他的诊所于5月4日重新向公众开放以来，他已经对数名患者的背部，颈部或肩部慢性劳损进行了治疗。“在办公室工作，雇主会提供可调节办公座椅和办公桌，为员工在工作场所提供保证工作时健康安全的必要设施，但现在居家办公，临时性地在餐桌上放台手提电脑办公、或者是抱着手提电脑窝在沙发上工作，时间长了就很容易发生腰背和颈部肌肉骨骼损伤的问题。”

       

        只有居家工作空间符合人体工程学才能减少劳损，扭伤和其他肌肉骨骼伤害（MSIs）的风险。根据WorkSafeBC的调查，肌肉骨骼损伤是BC省工作场所工伤事故中最常见的。
        脊椎正骨医生敦促雇主重视居家办公雇员的工作环境是否损害健康，以免导致工伤索赔和浪费时间。
        居家办公临时情况变长期
        三月开始，加拿大全国范围内大多数公司和政府机构让数百万员工居家办公，防止病毒进一步扩散。当时，在疫情突然爆发的情况下，当务之急不是将公司的可调节座椅和办公桌一起搬回家中使用，大家随性的在餐桌、卧室，或是将笔记本电脑放在一摞书上和灯光附近。

       

        当时，很多人只是带着笔记本电脑回家，雇主都认为居家办公只是暂时的，很短的一段时期。目前来看，如果这种暂时性措施变成长期的，雇主就必须要重视员工居家办公的健康问题。

       

        Pattison建议，公司和政府机构应把雇员在办公室使用的桌椅和电脑送到雇员家里，让雇员居家办公使用，并鼓励雇员们在每天工作中定时休息、定时做工间操等伸展身体的锻炼，以避免身体肌肉的劳损和骨骼的扭曲。

       

        整个加拿大，省级政府负责劳工健康安全问题，根据各省健康和劳动安全法规，要求雇主为雇员提供符合人机工程学原理的健康工作环境，比如确保办公桌的高度和座椅的高低、角度都符合要求。
        BC省在疫情大流行开始后，WorkSafeBC发布了员工在家中工作时的健康和安全责任指南，要求雇主对雇员居家办公有基本的健康和劳动安全政策，其中必须包括居家工作环境的人机工程学问题。
        需要长期解决方案
        代表10万名工人的萨斯喀彻温省劳动联合会的主席Lori Johb提醒雇主，他们有义务保护员工在家中工作的健康和安全，包括身心健康。对于员工来讲，不要对居家工作出现的身体不适掉以轻心，而是要记录身体不适问题出现的时间、具体情况、什么时候发生恶化等细节，而且要及时通知管理层和工作单位的健康安全委员会。
        萨斯卡通（Saskatoon）的职业治疗师Ian Lewis表示，在新冠病毒疫情大流行之前，已有超过60％的上班族曾出现背部、颈部或肩部疼痛的问题。他预计临时居家办公的风险会增加，导致更多的雇员出现与工作压力增大、工作满意度降低，和坐姿、办公桌椅高度与角度问题有关的肌肉劳损和骨骼受损的问题。但也有部分居家办公的人感觉不到身体的不适，而是感觉在家工作心情更好。
        目前尚无法对居家办公对员工身体造成的影响进行任何科学分析。
        REF：https://www.cbc.ca/news/canada/saskatchewan/work-from-home-injuries-1.5587164
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