每天一碗绿豆汤 对甲状腺有好处吗？

蓝色微风

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　　炎炎夏日，解暑的良品除了西瓜，那就非绿豆莫属了。由于其制作方式简单，备受广大市民的喜爱。
　　中医认为，绿豆味甘，有消暑除烦、清热解毒的效果。其中含有丰富的蛋白质含量，它的解毒功能来源于绿豆中的蛋白质与重金属离子结合而成。夏季食用，其中含有的的B族维生素和钾含量能够弥补因新陈代谢缺失的营养。
　　但这种普普通通的食物在近年来被描述的神乎其神，民间传言其中的物质还能够促进甲状腺结节的消散，这种说法是否具有科学依据呢?
　　案例分享：
　　今年56岁的胡阿姨，最近总是觉得喉咙不舒服，像是发炎了一般，吃东西下咽时会有疼痛感。刚开始买了些消炎药，但吃了一段时间，仍旧没有缓解。用手摸脖子的时候感觉还会凸起一块，质地偏硬。
　　到医院检查后，医生解释，之所以会有吞咽障碍，是因为甲状腺处长了一个1.5cm的结节。好在目前是良性的，在饮食上多加调理，没什么大问题。
　　绿豆汤消散结节真的可取吗?医生给出答案
　　到家后的胡阿姨还是心有余悸，偶然听到说喝绿豆汤可以散结，觉得这种说法很对，就每天一碗绿豆汤，坚持了三个月。
　　但在接下来的体检中，结果显示结节非但没有缩小，肠胃功能也变得比之前弱了，经常的会腹泻腹痛。
　　从科学的角度出发，绿豆虽然有解毒的功效，但是，并不是说人人都可以吃得。由于绿豆中蛋白质含量较多，在活性酶作用下，大分子蛋白质会转化为小分子肽和氨基酸，这样才能被人体吸收。对于肠胃功能较弱的来说，其中的物质很难在短时间内被消化掉，会出现因消化不良导致的腹泻问题。
　　甲状腺在很大程度受遗传影响因素较大，但压力、饮食也会起到一定的作用。
　　这些食物或会加重甲状腺疾病，切莫贪吃。
　　1、高脂肪食物
　　高脂肪食物进入人体后，不仅会增加消化压力，还会使体内积累较多的脂肪，久而久之，就会对内分泌系统造成影响，这时就会导致结节增长，对于病情的控制极其不利。
　　2、过辣的食物
　　“无辣不欢”，有些人喜欢比较重口味的食物，吃饭时必须要放辣椒。但如果吃过辣的食物，会刺激甲状腺，导致激素分泌异常，从而加重结节的症状。
　　想要结节消散，平时做好这两点
　　第一点：坚持食疗
　　甲状腺结节患者想要促进结节的消散，首要的关键是平稳激素分泌。可以试试由芦根、蒲公英、白芷、玫瑰、和麦芽粉制作而成的康维特素，对于甲状腺激素的调节具有针对性作用，在营养方面也更具有保障性。
　　其中麦芽粉中含有大量的硒元素，可以改善患者因缺硒而导致的甲功异常问题，能够深入调控激素水平，提高腺体细胞的活性，从而使内分泌系统保持稳定，促进结节的消散。
　　白芷清凉解毒、益气补血，可以减少甲状腺细胞被有害自由基损害的程度，减轻喉咙不适的问题;芦根能够生细胞的免疫力，减少被病菌入侵的几率。
　　甲状腺患者若每天坚持补充康维特素，能够缓解颈部不适，使甲状腺功能慢慢恢复正常。
　　第二件：调节情绪
　　长期处于负面情绪的群体患上结节的几率也会比正常人高出几倍。在生活中一定要学会调整自己的情绪，通过散步、瑜伽的方式进行排解压力，这样不仅对内分泌系统有利，也能够使结节逐渐缩小，恢复甲状腺健康。