寿命短的人 走路会有六个表现

河海大学

0615043jb3jtzruqg.jpg

　　62岁的夏奶奶平时喜欢饭后走走路，但是最近一段时间，夏奶奶发现，自己走一段路就会有胸痛胸闷和心悸的感觉，但是停下来又好一点，起初夏奶奶以为是自己这段时间是不是走路太多了，于是她休息几天后去走路，却发现症状一点都没有好转。
　　为了查明病因，在丈夫的陪伴下，夏奶奶来到医院，通过检查，医生说，夏奶奶的心脏出了问题，原来，她罹患了冠心病，由于走路的时候耗氧量增加，就诱发了心脏不适。
　　医生说，走路是一种低强度运动方式，老少皆宜，但是走路也能反应健康是否正常，如果在走路的时候出现以下六个表现，那么你要警惕，这可能是疾病来临的重要征兆。
　　第一，长寿的人，走路时思维敏捷，头脑清晰，但如果走路的时候总是感到头晕头痛，甚至反应比较迟钝，这个时候，要警惕疾病的来临，比如脑血管疾病。
　　第二，长寿的人，走路时呼吸平稳，走路属于低强度运动，一般来说，走路不会引起气喘吁吁的感觉，但如果你走一小段路就感到气喘吁吁，这个时候要警惕疾病的来临，特别是肺部疾病，比如慢性阻塞性肺疾病、肺癌等，都会导致肺功能下降，引起呼吸困难。
　　第三，走路时总是感到胸痛、胸闷和心悸，要警惕疾病的来临，特别是冠心病，对于频繁发作的心绞痛，如果不重视，很容易转为急性心肌梗死。
　　第四，走路时总是感到一侧肢体麻木乏力，走路的时候需要肢体的协作，如果一边肢体总是麻木乏力，那么势必会影响整个肢体的协作，就会出现走路走不稳的现象。
　　第五，走路时出现步态异常，迈着矫健的步伐朝前走，但如果走路的时候出现步态异常，那么此时也要警惕疾病的来临，一般来说，颅内疾病最易引起步态异常。
　　第六，走路时出现腹痛腹胀，如果你有消化道疾病，那么在走路的时候很可能会出现腹痛腹胀，特别是肝脏疾病、胰腺疾病等都可能会影响走路。
　　走路，有助于健康，但也能反应疾病是否来临，40岁以后，我们的身体开始走下坡路，走路更能反应身体是否健康，40岁以后，发生疾病的风险更高，所以40岁，被称为寿命决定期，希望上述六个表现都没有。