黄帝内经

安夏

《内经》称“冬不藏精，春必病温”，说的是冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，因此冬季性生活不 可过度；另一方面，性活动虽然洋溢着爱慕、深情、温存，但性爱的过程中也不能过于急切，不能太“狠”，而 是需要准备，慢慢享受。
  冬季性爱：身体暖和再开始
  你是否属于手脚冰凉不能很快暖过来的人？虽然天气寒冷容易使手脚感到冷，但是这种情况如果一到冬天就 出现，而且不容易暖过来，很可能是肾阳虚，这就是中医所说的“畏寒”。
  中医认为，肾为“作强之官，伎巧出焉”，是指肾所主管的阴阳相对平衡，功能较强，才能进行正常的性生 活这种“伎巧”。
  如果是肾阳虚，造成性生活老是不协调，到了冬天免不了被动应付。长此以往，男性就容易导致性功能的减 弱，女性则容易性冷淡。不仅如此，身体还可能提前出