[励志]人生下半场，我想要这样的生活：理想的大人生活提案！

太平洋の冰

人生下半场，我想要这样的生活：理想的大人生活提案！






会变成怎样的我？──轻快却深沉


年龄，有所谓的「阶段」。二十岁、三十岁、四十岁。然后，就是五十岁。

二十多岁时，工作、人际关系、感情和生活方式都很不稳定。想要去某个地方，却不知道到底要去哪里，也不知道要怎么去，有时候甚至不知道自己身在何处。三十岁左右，终于了解「自己想要过这样的生活」，似乎发现了地图的一小片碎片，当时所看到的风景，至今仍然留在我的心中。

虽然每一个年纪都很重要，但我还是认为，「五十岁」是一个重要的阶段。

五十岁，会有一种「已经走了一圈」的感觉。既是该经历的事都已经经历过的「一圈」，也是虽然发生了很多事，但又绕回来了的「一圈」。只不过是「走了一圈」，并不是回到了原点，而是比原来的位置稍微高一点的地方。

迎接五十岁之后，我开始思考「从今以后，要成为怎样的我？」这个问题，但并不是设定目标，而是希望日后可以好好陪伴自己。我的内心充满了这样的心愿。在想像的过程中，脑海中浮现出某些字眼，其中一个就是「轻快」。

我希望「尽可能保持舒畅」。人生想要复杂，可以无止境地复杂。相反地，简单生活看似简单，但反而很难做到，所以我希望生活保持「舒畅」。这种想法从我拿到人生地图的那一天起，就不曾改变，我相信以后也不会改变。

「轻快生活」，和轻快的感觉很相似。

随著时间的累积，拥有的东西会不断增加。这是一种幸福，但有时候也会思考，「我真的需要这些吗？」

之前轻松拿在手上的东西可能渐渐变得沉重，经过一番努力才得到的东西，以后可能不再需要了。起初自己可能没有察觉这种变化，即使发现了，可能也无法立刻放手。

这种时候，只要想到「轻快生活」，心就会动起来。当小声地说出口时，心情就会变轻松。

渐渐地，就可以分辨出自己需要和不需要的东西，对于自己不需要的东西，也能舍得放手。因为心里很清楚，以后的日子，轻松、轻便更理想。很多事都和以前不一样了。努力保持「轻快」，可以成为认清自我的契机。

我心目中的「轻快」，是怎么一回事？把想到的事一一记录下来，就可以了解「我的轻快」是怎么一回事，那是自己往后的人生地图，也是继续迈向人生旅途的新指南针。

这张地图上也画出了至今为止走过的路。原本以为自己走在笔直的路上，结果发现曾经绕过好几次远路，也曾经停下脚步。当初走得很辛苦的荆棘路，回首前尘，发现原来是一段快乐时光。邂逅、离别、相遇，交错的地点。地图上留下了很多足迹，那是一张美妙的地图。

手上只留下自己有能力捧住的东西，从今往后，要「轻快」生活，好好珍惜在走过的岁月中体会过的悲伤和痛苦，为生命增加厚度。我希望日后的「轻快」生活，就是这样的「轻快」。


像那个人一样


在长大成人的过程中，有一个「我想要成为这样的大人」的榜样很重要。我有好几个「想成为像这样的大人」的榜样，可能是很希望拥有像那个人一样……的生活方式、思考方式，和对待事物的看法，也可能是那个人的整体感觉令我感到羡慕，或是觉得那个人的生活很圆满。

其中有几个是只能透过文字、影像和作品了解的人，还有几个是生活周遭，可以实际「见到」的人。即使有些榜样离我很遥远，我仍然能够从遥远的地方接收到某些东西；近在身边的人，可以在身边带给我某些东西。

人和人之间，都是在相遇之后逐渐了解，在这个过程中，逐渐长大成人。我认为大人无关年龄和身分，而是取决于那个人「做到几分真实的自己」，这和年满二十岁，或是结了婚、有了小孩这种社会性的归类方式不同，而是另一种层次的大人，所以，遇到「理想中的大人」很重要。能够遇到让自己觉得「也许这种人，才是真正大人」的人，能够大大拓展自己的世界、价值观和自由。

有时候，我会想起自己的榜样。

当遇到问题时，想像「如果是那个人，或许会这么做」；心情沉重时，阅读榜样所写的文字，就可以重新振作；有时候看榜样的照片，就能够坚定自己的决心。

如果成为自己榜样的人就在身边，就可以相约见面、聊天，喝茶、吃饭，近距离感受对方散发出的毅然气氛和心情畅快的美丽。这种时候，就会觉得「嗯，出色的大人真的很棒」。

年长的人让年轻人觉得「长大成人真不错」，就是一项可以留下、传承的东西。看到五十岁的人活得很精彩，就会期待自己的五十岁；看到六十岁的人活得很轻松，自己也会想要学习轻松过日子；看到七十岁的人能够接受人生的喜悦和悲伤，也许会觉得时间的流逝并不可怕。

在觉得「希望像那个人一样」的瞬间，就可以从榜样的身上接收到「勇气」──五十岁，已经足以算是大人了，既可以传承，也能够接收。并非只有传承，或是只有接收，而是两者并行。五十岁，就是这样的年纪。


渐渐适合自己的东西


忘了什么时候，在闹区的某家咖啡店，看到一个年纪和我相仿的女人站在收银台内。她的年纪大约在四十五岁到五十五岁之间，她把一头白色长发高高地绑成马尾，发梢微鬈，竖起白衬衫的领子，系了一条成为那家咖啡店主色调的深绿色围裙。

她实在太美了，我在点咖啡的同时，目光忍不住盯著她。

无论一头白发、发型、姿态和声调，全身上下都让我很想向她请教。在每个人都追求冻龄的时代（男人或许也一样），很多人都会把白发染黑，但那个女人反其道而行，而且很适合她。

当她送咖啡上来时，我忍不住对她说：「妳的头发真漂亮。」她略微惊讶的表情很可爱。我觉得像她那样的女人，不知道带给我多大的希望。说「希望」或许有点夸张，要怎么说呢，总之，会让我觉得「嗯，没问题」。

去国外时，经常可以看到上了年纪之后，仍然优雅出色的女人。虽然无意模仿所有人，但看到在海滩穿著比基尼的人、身穿飘逸洋装的身影、光著脚在草地上放松的人，拎著篮子，开心地在市场购物的身影，觉得她们自信的身影很有魅力。

岁月会在每个人身上累积，皮肤的状态会改变，头发也会变白，指甲、体型、声音和心情也会发生变化。能不能享受这些变化，或许决定了如何接受这些变化的态度。

我在四十五岁之后，开始使用天然染发剂染发。和化学染发相比，天然染发耗时费工。虽然也可以自己动手，但我目前每个月都会去发廊染一次。

如果不染发，我的头发已经白了很多，但我目前还希望自己维持一头黑发的感觉。为什么呢？也许是因为我还无法想像自己白发的样子。也许在某个时间点，某个契机之下，我会停止染发，只是目前还不知道会是什么时候、怎样的契机让我做出这样的决定。

变成白发，买衣服时应该可以挑选一些以前不曾尝试的颜色，也可以尝试新的化妆方式。可以把一头白色长发绑起来，剪成超短的发型也不错，搭配色彩鲜艳的首饰应该很漂亮，到时候可以和以往不同、全新的自己，也许这种「全新」的感觉会让我乐在其中。


一天、一星期、一个月、一年


每天早晨醒来时，都会对饲养的猫说：「早安。」然后为牠准备早餐，打开窗户，播放音乐，为阳台上的盆栽浇水，然后为自己泡红茶。除了外出旅行的日子，我每天都用这种方式开始一天的生活。

一天之中，我最喜欢早晨的时间。无论晴天还是雨天，无论心情如何，都可以感受到「能够这样迎接早晨」是一件重要的事。

有时候房间内井然有序，有时候还残留著前一天晚上的余韵──也就是没有整理的意思；无论是神清气爽地醒来，还是内心有点隐隐作痛，对我来说，都是一个全新的早晨。

年轻时，从来不曾想过，有朝一日，自己的时间会走到尽头，但这就是年轻，也是年轻岁月的特权。或许是因为这样的关系，所以整天浑浑噩噩，会为未来烦恼，会很努力，但也同时感到不安。

在发现生命的时间有限之后，就开始希望「认真过好每一天」。只是耗费了相当的时间，才终于有了这样的体会。

因为从发现之后，必须经过一段时间，身心才能真正接受。上了年纪之后该怎么办？万一生病该怎么办？每个人都会为此感到不安，但是，没有人能够预测未来的事。

六十岁后会产生的担心，七十岁后要面对的不安。但是，我们甚至无法知道自己能不能活到六十岁，也不知道能不能活得比六十岁更久。所以，我告诉自己，不要带著担心和不安思考未来的事，不要过度思考以后的事。并不是不思考。虽然思考，但不必忧心。凡事就顺其自然，船到桥头自然直，当船驶到桥头时，就努力让它变直。为此，必须好好感受每一天，好好生活。

「今天」不断累积，就变成一个星期，进而变成一个月、一年……虽然无法预测一年之后的事，但可以选择充实度过今天、当下这一刻。

我已经知道，人生并非每一天都会快乐，也知道有些时候，心情无法畅快。即使这种时候，也只是因为「今天刚好是这样的日子」。让自己在一天结束之际，觉得「今天也过得很好」，真心期待新的早晨再度来临。

《人生下半场，我想要这样的生活》