[图书推荐]刚刚好的距离

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刚刚好的距离：设立关爱界线，家有青少年的亲子相处指南

作者： 尚瑞君  
出版社：时报出版  
出版日期：2022/11/15




内容简介
拉开相处距离，才能拉近心的距离。
专为父母超前部署的「青少年使用说明书」。

　　现在的孩子，大概十岁就会进入青春期。在这个「儿童以上、成人未满」的阶段，他们想独立又舍不得放弃依赖，情绪也常在火山喷发与冰山急冻间跳跃。  
　　除了孩子面临成长与进化之外，这段时期也是父母需要升级的阶段。虽然父母爱孩子的初衷不变，但爱的手段和方法，却要依照孩子的成长需求而调整。
　　脸书超人气亲子作家尚瑞君在本书中，书写与两位正值青春期儿子的相处日常。书中探讨大人对青少年最头痛的叛逆、易怒、难沟通的问题，提供诸多建议与解方；
     也细数青少年在面临「转大人」的辛苦，包括霸凌、课业压力、荷尔蒙的剧烈波动……等，这些难题都需要父母的理解、陪伴与包容。

　　此外，青春期的亲子关系，比管教更重要。干涉过度与让「爱」越界的父母，会让青春期的孩子发酵成失控的叛逆或逃离。拉开相处的距离，不但能给孩子成长的空间，也能拉近心的距离；
      比起唠叨的说教，孩子更需要真诚的聆听。透过对孩子的放心及放手，父母必然也会看见他们为长大付出的努力与勇气。
        
　　—— 家有青少年的亲子相处指南 ——

　　很多亲子关系里的冲突不是因为没有爱，而是有更多的委屈没有被理解。
　　青春期的孩子还在建立自己的道理与秩序，他讲的理，可能跟父母的道理是不一样的。
　　这段时期的孩子，可以对谈，可以商量，但是不想再被控制。特别是父母打著「为你好」的行为，更会让孩子觉得反感。

　　◆爆粗口、说脏话、飙国骂，是青少年的次文化。
　　青少年的行为举止，往往充斥著急著想长大的讯息。在他们小团体的对话中，加入脏、黄、呛等用语是司空见惯的。

　　如果在公众场合，父母当然要提醒孩子注意自己的言行举止；但若只是不经意路过他们私领域的伪大人趴，就当一片云吧！轻轻飘过就好。

　　◆是孩子做不好，还是父母吹毛求疵？
　　希望「凡事自己来」的父母，并不是你一定能做得最好，而是你不够信任孩子。我们太害怕失控的场面，却往往忘记，犯错也是一种学习。

　　父母放下要求完美的魔咒与框架，就能协助孩子长出他们成就自己的能力。

　　◆亲子间三种角色的轮替，能让彼此都成为更好的大人。
　　亲子间可以轮流扮演父母、成人、子女三种不同的角色，这样在相处上，才会觉得自己是可以被依赖的人，而不仅是孩子需要父母时，父母才有用。偶尔练习当个无用的父母，孩子才能长成有用的人。

　　◆治疗青春期症候群，爱能增强免疫力。
　　当孩子在青春期时，每一次发作的风暴，就当作是一场发烧。在发烧时，身心都是不舒服的，但也只能一边让身体发烧，一边找出原因治疗。

　　而且，他们并不会天天失控。在没有误踩地雷或误触引信时，他们还是那个体贴、可爱、懂事、和善，并且带给我们快乐的孩子。   

诚挚推荐（按笔画顺序排列）
　　神老师  沈雅琪
　　前中山大学政治所教授兼所长、前国防部副部长  林中斌
　　咨商心理师  胡展诰
　　咨商心理师  黄之盈
　　马偕儿童医院   黄??宁
　　咨商心理师、畅销作家  陈志恒
　　作家、《EBM享受成为妈妈》运动发起人  陈若云
　　米露谷心理治疗所执行长  陈品皓
　　前桃园捷运公司董事长、台北大学副教授     刘坤亿  
　　青少年辅导专家  卢苏伟
　　亲职教育讲师  魏玮志（泽爸）

　　正如书中不断强调的：想与孩子的心更靠近，或许，你得先与孩子拉远距离。——咨商心理师、畅销作家  陈志恒  
　　当亲子关系如解热，这些想法就有空间谈出来，你会发现「你的孩子依然是你的孩子」，只是他需要更多的思考、沉淀、表达、接触自己的内心话。——咨商心理师  黄之盈
　　本书切身又贴近地说中了我所认识的青少年，也让我看见了身为家长的自己。——米露谷心理治疗所执行长  陈品皓
　　母亲的松手、放手，对孩子是另一种支持、另一种深情。非常认同本书的结语：拉开相处的距离，才能拉近心的距离。
      对父母亲而言，这不仅仅是一种领悟，更要善加实践。——前桃园捷运公司董事长、台北大学副教授     刘坤亿

作者介绍
作者简介
尚瑞君
　　是保有赤子之心的大人，是老师家长认同与喜爱的亲职作家，是各出版社喜欢邀约一起推荐好书，与推广阅读的知识份子。
　　喜欢学习，喜欢感谢。享受生活，也享受成为母亲。育有一对优质的青少年儿子，跟先生经营著高品质的婚姻。
　　在母亲的身分与角色中，彻底感受到女人的柔与韧、苦与乐、弹性与限制。
　　中兴大学（现为台北大学）法学士、中山大学政治所硕士。
　　致力于推动爱的连结与传递，用书写、演讲、授课等不同型式，努力让真诚、善良与美好，在世间闪亮与回旋。
　　著有：《刚刚好的管教》（荣获2021年博客来亲子教养类年度百大畅销 ）    、《优雅教养》。
　　脸书粉丝专页：《尚瑞君之爱倾听解读心》











(博客来)