滚蛋吧，肿瘤君！归来吧，健康君！

Cathrine木木

昨天看了一个国内演讲比赛的视频，一个特别优秀的26岁女孩儿突然晕倒，在此之前生理期肚子痛还以为仍是痛经，去医院检查子宫有个乒乓球大的肿瘤…..对啊，她说，我这么漂亮怎么会得癌症，不会的！进而女孩儿想到了经常熬夜，经常风来飞去，忙得疯狂，中间不舒服看了中医草草喝了几包药而却不去体检…..是的，再优秀的人在疾病面前显得如何弱小，不堪一击！近几年屡屡爆出优秀的青年突然倒下的事情。而且不知是生活状态，饮食上还是如何，经常会出现有突发癌症的例子。现实生活有时并不美好，压力，不健康的生活方式，外在的环境，情绪等等无时不刻的试图摧毁人们。最近压力大，晚上已无法入眠，尝试精油、听轻音乐放松，牛奶等等都不奏效。上火脸上爆痘，实在影响美观，开始疯狂买祛痘产品，听同事说需要内调外用才能好的快，所以捡起了桌上被尘封已久的菊花茶，兑蜂蜜泡茶，用妈妈的教导是她上火口角起泡喝菊花茶很起效。她老人家可是保养高手，一直保持喝花茶的习惯，每次别人夸她脸色好光彩照人时她都引以为傲。也好，人大了也就懂了不排斥养生麻烦了。去看了老中医，说我脾虚，肝火旺。好吧，开始每天学着同事嚼几粒枸杞，喝几杯菊花茶，晚上再不熬夜。一段时间下来，脸色蜡黄有些红润，痘痘也开始消下去。不过消痘这需要坚持。对中医养生有兴趣的推荐去同仁堂的跨境TRTMED平台上或者实体药店，有质量很好的花草茶和其他中草药，中药最讲求工艺和草药品质才能有好疗效，而且品优价廉才是我们追求养生之道。据说同仁堂从乾隆开始为8代皇帝供奉御药，品质应该说是我们可以放心的。所以看到上面的视频更加觉得，维持健康要从平时做起，好好爱惜自己的身体，保持好的生活习惯，不要等到后悔的一天为时已晚。记得名人刘德华保养身体已经多年没有喝过凉水，可见我们要学习不要为所欲为的消耗我们的身体。记住勿熬夜，勿长期高压状态，重要的事情说三遍！应该说滚蛋吧，肿瘤君！归来吧，健康君！