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神奇的大笑减压法,简单又实用!快来试试吧~《 - ->2019年06月03日 19:00 - 20:00》 ...

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发表于 2019-6-3 09:01:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                           
  • 活动时间:2019年06月03日 19:00 - 20:00                                       
  • 所在地区:大多地区                                                                                                                                                                                               
       
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        结合了大笑、瑜伽的传统呼吸、拍打穴位和按摩等因素的大笑瑜伽是一种简单又有效的解压办法,它能令大脑释放内啡肽,起到减压、舒缓神经的功效。愉悦的心情能帮助人们提高智力、体力和免疫力,对抑制癌症和炎症有着超强作用,是高质量生活的必要因素哦~ 想回归健康心态和体魄,摆除压力的朋友就快来试试大笑瑜伽,体味轻松的美好吧!
        时间:2019年6月3日 7:00 - 8:00 pm
        地点:Toronto Reference Library, 789  Yonge St
        费用:免费
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