青少年期肥胖让成年后心脏病发作率高3倍

空释

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　　儿童肥胖危害有多大?近期于法国巴黎举行的2019年欧洲心脏病学大会(ESC2019)发布的一份报告指出，18岁超重肥胖的男孩在65岁之前心脏病发作风险大幅提高。
　　研究作者，瑞典哥德堡大学Maria Aberg介绍，青年人的体重指数是一个非常明确的健康风险指标，往往会持续一生。研究数据来源于1950年至1987年出生的瑞典男性，共计1668921人。在18岁征召服义务兵役时，所有人都做了广泛的身体和心理检查，包括体重指数、血压、智商、心血管健康和肌肉健康测试。接下来，在1969年至2016年间他们又接受了长期随访，最长的有46年。
　　从瑞典病人和死亡登记处我们可以查到他们在晚年患致命或非致命性心脏病的信息。在平均年龄50岁的人群中，共有22412例心脏病发作。统计发现，18岁人群体重指数增高与65岁之前心脏病发作风险增加相关，调整了基础疾病、父母教育、血压、智商、肌肉力量后，二者仍存在紧密联系。
　　Aberg说，体重指数20是一个标准体重，我们以此作为正常基准，从这一水平开始体重指数上升导致心脏病发作风险逐渐增加。体重指数在27.5—29.9的青少年心脏病风险是标准体重青少年高的2.64倍，而体重指数30—34.9的肥胖青少年风险已提高到3.05倍。超过35的严重肥胖人群，心脏病发作风险增加到近3.5倍。
　　Aberg指出，这是一项探索性的研究，一般来说体重指数在18—23.9之间都是健康体重，但心脏病发作风险从这一阶段就开始增加，这意味着二者已经产生了关联。我们推测，体重指数超过20后，脂质代谢、炎症、氧化应激已经开始出现改变，有可能导致动脉粥样硬化等一系列心脏病发作高危因素改变。
　　Aberg补充，这项研究只包括了男性，因此其结果还不能适用于女性。这项研究证明青少年体重指数和成年期的心脏病发作之间存在联系，这与先前对体重指数和心力衰竭的研究结果表示一致。随着年轻人超重和肥胖患病率与日上升，我们可能在未来看到相应的更高的心脏病发作和中风发作率。
　　因此，我们要密切监测青少年的体重指数，家长、学校和政策制定者需尽早采取行动，减少他们在屏幕前的时间，控制高糖高油脂垃圾食品摄入，通过健康饮食和体育活动预防青少年肥胖，遏制儿童和青少年的肥胖流行。