这3个好兆头说明你是长寿的体质 其中有你吗

愛維..

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　　健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。
　　长期心理压力大，容易使免疫系统发生紊乱;相反，哭笑自如，心里不藏事的人反而活得更健康，患癌的可能性要低很多。凡事看得开的人，往往懂得排解不良情绪，让你负能量的情绪见鬼去吧!爱笑的人运气不会差，寿命也会更长。因为此时你的身体整个能量失序，身体的神经系统与免疫系统是处于冲突不能协调的状态之所以如此，还是和怀孕初期体内内分泌失调，雌性激素的水平上升有关，进而影响身体其他器官及系统的运行发生了机转功能变弱的原因。你需要找一个安静的地方，让自己以最舒服的姿势坐好，或躺好，脚一定要伸直。性格在一定条件下可以改造某些气质特征，起码可以起掩盖作用。譬如，从体质上和操作速度上来说胆汁质和多血质的人适于当外科医生，但前者易轻率，后者缺耐心。
　　如果你的最亲的家人里面没有癌症病史，说明你无论是体质还是基因，都没有明显的癌症倾向，如果再多加注意生活习惯，癌症是不会找上你的!胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位，胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。。胃癌的预后与胃癌的病理分期、部位、组织类型、生物学行为以及治疗措施有关。绝大多数胃癌属于腺癌，早期无明显症状，或出现上腹不适、嗳气等非特异性症状，常与胃炎、胃溃疡等胃慢性疾病症状相似，易被忽略，因此，目前我国胃癌的早期诊断率仍较低。
　　早睡早起，睡眠充足，免疫力自然会高，这样癌细胞还没出来就被打败了，哪里还会有癌症!这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量;也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。
　　另外癌症的治疗和康复，是一个艰难复杂的过程，需要病人和家人共同面对，尤其是家人无微不至的关爱。如果是早中期，聪明人会从自身健康状况和家属与医生交谈中寻找答案，与其遮遮掩掩不如在适当的时候告诉他(她)。引起病人思想上足够重视，从饮食习惯和生活态度上加以改善有利病人康复。如果是晚期就对病人保密吧，因为很少有人能在意识清醒的状现下承受肉体痛苦和情神崩溃的打击。