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经常放屁和不怎么放屁 哪类人更健康?

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发表于 2021-11-12 06:15:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  科学研究表明,每个人每天都要放屁,但有些人次数少,有些人次数多,或者有些人故意把屁憋回去,所以屁回到大肠,会等待再次被召唤。如果被召唤后还憋着,屁会被人体重新吸收,循环到血液中,通过嘴巴和鼻子排出。
  它应该从肠道排出,但它被循环回身体的其他部位,所以新陈代谢的毒素会被皮肤吸收,导致色素沉积、斑点和痤疮。
  放屁主要与以下两个方面有关
  饮食习惯造成
  如果三餐吃多了土豆、萝卜、红薯等产气食物,导致肠道内气体压增加,于是放屁频率也会变多。
  肠道内菌群工作效率低
  导致有害菌大量增殖,影响了平衡内环境,刺激肠胃发酵出气体,出现放屁。一般那些饮食习惯不好的人群,肠道菌群易被篡改,所以频繁放屁不一定是身体出现了问题,有可能和你上一顿饮食结构有关系。
  很少放屁的人和经常放屁的人,哪类人更健康?
  一天不超过十次,说明身体还算不错,如果非要比较,那么后者就比较健康了。由于良好的饮食习惯,肠道菌群平衡,不会诱发其他疾病,很难出现消化不良、食物堆积、腹胀等胃肠道疾病。
  但是放屁太少对身体不好。如果长时间不噗噗,或者身体某个器官有病变,一定要及时就医。
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