有没有补肾良方

everyraul · 发表于 2022-10-8 10:20:53

最近搞得太多，今天突然脚底开始疼，我猜应该是要补肾了。众兄弟姐妹，有没有补肾良方分享一下？谢谢啦

xhcb · 发表于 2022-10-8 18:43:05

别太相信补肾之说，要想好好养生，重要的是要有节制。你想想传统中医博大精深，我们贫民百姓能比过去的皇帝强吗？皇帝有专用的御医随时随地地伺候着，皇帝天天搞都会死得早，有那么多御医给他开方子，各种补品想要肯定能拿到，而且说吃就能吃到，不照样早早死去吗？
另外多吃各种食品，多多锻炼身体才是根本，补肾再好，也抵不过你纵欲过度。如果你是男性，记住千万不要吃壮阳药，大多数男人需要补的是肾阴，而不是壮阳。如果自己不知道自己是肾阴虚还是肾阳虚，那一定要先看看中医，知道自己是什么虚再进补才好。否则会适得其反造成更严重的问题。

kt9399411171 · 发表于 2022-10-10 00:45:58

xhcb 发表于 2022-10-8 07:43 PM
别太相信补肾之说，要想好好养生，重要的是要有节制。你想想传统中医博大精深，我们贫民百姓能比过去的皇帝 ...

言之所在言之有理，支持

everyraul · 发表于 2022-10-11 22:16:49

xhcb 发表于 2022-10-8 07:43 PM
别太相信补肾之说，要想好好养生，重要的是要有节制。你想想传统中医博大精深，我们贫民百姓能比过去的皇帝 ...

有道理，谢谢你的建议

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