[励志]我忧郁，但我疯狂的快乐着

纵横四海在家

我忧郁，但我疯狂的快乐着

献给在黑暗小径行走的人，以及在阳光底下却不忘伸手到黑暗里，与我们并肩而行的人。




当癌症患者与病魔搏斗、好转到痊癒之後，我们赞美他们的勇气，配戴丝带来庆祝他们的胜利。我们称他们为抗癌斗士，因为他们当之无愧。

当忧郁症患者与疾病搏斗、好转到痊癒之後，却没有多少人知道，这是因为有太多人在黑暗中受苦......而羞於承认。他们把这疾病视为个人的弱点......害怕别人会担心，更害怕他们不会担心。我们发现自己什麽事也不能做，只能缩在沙发上强迫自己呼吸。

当你走出忧郁的箝制，心里升起不可思议的安心感，但你却同时感觉到没人会庆祝这种事。相反的，胜利的感觉被焦虑取代，担心同样的状况再度发生。同时看见自己的病是如何影响了家人、工作，因而感到惭愧和脆弱：当你在为活下来苦苦挣扎时，所有的事情停滞不前。

我们找回了生命，但是更为消瘦、苍白、虚弱......这就是所谓的幸存者。幸存者别想期待同事会拍拍你的背鼓励，他们只会称赞你的举动。幸存者醒来却发现要做的事情比以前多，因为朋友和家人帮助他们打了一场自己不明白的战役，最後也弄到筋疲力尽。

我希望有一天，看见一海票人系上银丝带，表示他们明白这场秘密战役，当我们每天从躲藏处走出来，要看见伤痕痊癒了、要记起太阳的样子，好庆祝胜利。

我希望有一天情况会更好，我也很确定自己一定会做到。我希望有一天在我居住的世界里，大家会认为对抗心理疾病的战役是值得感到骄傲和热烈欢呼，而不是羞愧的行为。我也为你如此祈祷。

但是在那天到来之前，开头总是缓慢的。

我已经一连三天没有伤害自己了。我在黑暗中对自己唱着奇怪的战歌好吓走魔鬼。如有必要，我会变身为战士。

我为这一点感到自豪。

我为每一个读这本书的人庆祝，为你们打过自己的战役、决心继续赢下去而庆祝；我为你们庆祝，你们也许不明白这战役，但仍然捡起自己深爱的人留下来的接力棒，直到他（她）可以再跑下去。我存活下来并提醒自己，每一次我们撑过去之後，我们就更为强壮。我们在战场上学到新技巧。我们在糟糕的日子里学到这些，但是我们能学以致用。我们并不是白白受苦。

我们赢了。
我们还好好活着。

献给在黑暗小径行走的人，以及在阳光底下却不忘伸手到黑暗里，与我们并肩而行的人。文／珍妮．劳森

摘自《疯狂的快乐着》