[励志]嫉妒他人成就时，试试足汤思考

天津鹭鹭

嫉妒他人成就时，试试足汤思考





出席同学会时，发现大家个个出人头地，成为「某某部长」「某某课长」等管理职，反观自己始终只是一般职员。

自己是最卑微的存在，好可悲……

我常常会听见这样的烦恼。

确实，倘若同龄友人率先出人头地，我们往往会感到焦虑、嫉妒，甚至觉得自己很可悲。

此外，看到那些独自创立自己的公司、率领一支运动队伍等立足于顶尖位置的活跃人士，也会不禁觉得「自己真是没救了」。

此时，请大家试著转换成「足汤」思考。

大海之所以能汇集好几条河川与溪谷之水， 是因为处于最低处。

一旦处于高处， 人们就无法安心。

正因为处于低处， 内心才不会饱受干扰，获得安稳。

每个人都想要发挥自己的优秀之处，得到比他人更高的地位、更高的评价，这就是人性。

然而，位居高处者真的就比较厉害，处于底层者真的就很糟糕吗？一旦被视为「底层阶级」，真的就不具任何价值吗？

我并不这么认为。

事实上，比起「伟大」「厉害」的人，大多数人会觉得，能够轻松、自在相处的人更加有魅力，相信你也是这么想。

若处于必须不断赞扬他人「您真优秀」「您太棒了」的立场，就得一直维持抬头的姿势，不仅脖子累，肩膀也会酸。谁会想要特地待在这般让人疲累的人身边呢？

此时，我脑中浮现了「足汤」思考。

水本来就会蓄积在低处，而所谓的足汤，其实不过就是汇集于低处的温泉，因此不会特别受到赞赏、推崇。

不过，人们会为了寻求安心与疗愈而聚集于此，寒冷难耐的冬天时更是如此。足汤总是热情地招呼著「请坐请坐」，让聚集在此的人们身心都暖和起来。

这是多么让人舒服的存在。

认知到自己的地位比别人更高，是一件很可怕的事。一旦过度仰赖头衔这种充满不确定性的事物，当遭受剥夺时，便会陷入「自己不再是自己」的绝望感。

此外，我们会时时刻刻担心地位是否受到威胁，无法坦然自在地生活。

相对之下，假使自己处于低处，光是这一点就具有让人安心的价值。若是如此，你的谦虚将可能获得信赖、备受欢迎，进而吸引他人「希望你成为领导者」「成为整合众人的团体核心」等期望。

这样的思维方式或许有点强人所难，不过比起辛苦地爬到高处，倒不如静静等待一展长才的机会，这样想必更能让人保持泰然自若。

老子还有「不敢为天下先，故能成器长」这么一句箴言，意指「正因为不站在他人前头，才能成为领导人」。

武田信玄、明智光秀、织田信长、丰臣秀吉等战国时代武将，在经历激烈战斗后得以立足于他人之上，然而最终却是由彻底贯彻「等待」的德川家康平定天下，长年统治盛世。

孜孜不倦地往上爬，确实也是一种生存方式。不过能够深受他人持续爱戴的，或许反而是可温暖他人、稳妥地悠晃于在低处，宛如足汤般存在的人。

本文摘录自《在诊疗室遇见老子》，今周刊出版。