[励志]人的烦恼，都是来自与自己的关系、与他人跟世界的关系

风行者托尼

人的烦恼，都是来自与自己的关系、与他人跟世界的关系





人们时常把一段关系想得太复杂，就像蜘蛛丝越缠越紧、越缠越厚，到头来不但解不开还把自己虐死。

越想找到答案越是看不清，直到一切都回不去了，才发现不是失去了对方，就是弄丢了自己。

一路上，看过太多人的故事，也品尝过自己的故事。无论这段关系的发生，是在爱人情人、亲朋好友、师长同侪、还是长官同事身上，只要是人，从小到大，都会有因某种关系所困的时候。

前阵子，刚好看到了一些数据与报导，确切的数字已不记得了，但统计的结果是，目前在这社会上存在的凶杀案，有八九不离十的比例是身边亲近的人所下的毒手，当然这是极端的案例，真正该探讨的是「为什么？」。

「为情所困」 「想不开」 「想太多」 「放不下」 「过不去」 「看不破」
「太在乎」 「太敏感」 「太束缚」 「太强求」 「不珍惜」 「不知足」… …

只要是人，对于自己真正重视的事情，免不了会钻牛角尖，那该怎么办呢？
如果遇到这种状况，请第一时间让自己先退一步，冷静下来，再去思考你想要发展成怎么样的关系或结果。

不过时常有人会告诉我，怎么可能办得到。我的世界是绕著他转、他的一颦一笑都牵动著我、他的一言一语也都影响著我，我们就是在同一个生活圈中，或是我对他付出真心为何他感受不到；为何我们从前如此相爱现在却形同陌路等等，无论如何都会禁不住的去用力想，都会禁不住的问自己为什么会这样。

各种情绪、各种爱恨、各种难言难舍，人生都这么短了，何必还活的那么累？

所以有些人开始戴上了假面，开始在生活中练习变成资深演员，但别忘了，每一个人都渴望安全与归属感，没有人可以孤独地活下去，于是乎这些假面超人，表面上保持距离，内心却渴望被了解，然后再默默地伤害他人于无形之中，渐渐地，会发现再也没有人追上来，从此愤世嫉俗，内心更加封闭。

逃避与任何人产生连结，因为深怕会让自己或他人造成伤害，所以与其结果会是伤害，还不如一开始就不要有任何关系。

这就好像反正人终究会死，所以干脆在此之前，就像死人一般地活著就好…。

看到这里你可能会心想，这次的主题未免也太沉重了吧！但不能因为沉重就不愿面对，这样是无法成长的。接下来会让各位舒坦一点，因为这些沉重的背后，其实简单的很纯粹。

如果有缘，无论受什么阻碍，走著走著也会在一起；
如果无缘，无论做多少努力，走著走著还是会错过。

不知各位有没有听过一句话：

「感觉对，做什么都无所谓；感觉不对，做什么都是误会。」

不是要强调宿命论，也不是要大家不要把握或努力，而是在过程之中要记得设立停损点，一段良好的关系是彼此吸引而不是单方付出，不是强求就一定能得到，只是要认清，有没有继续发展或是深入的必要。

假如对方已表明没有那个意愿、已经造成压力，甚至警告你不要越线，那么请见好就收，免去未来可能的伤害与烦恼。


一段不平衡的关系是不会长久的


这世上没有一个人，可以完完全全的解决另一个人的所有问题。

不管生活或工作，还是面对亲密的人或不熟识的人，你提供的解决方案，不一定会符合他的需求；抑或他的需求，你根本提供不了解决方案；相对你的需求，他也可能提供不了。

然后就会有人开始纠结了，纠结为何「这件事不跟我说只和谁说」「为何不找我要找他」「我们关系更亲密为何我无法解决」「我对他这么好为何他的回应是这个样子」等等诸如此类的问题。

但是亲爱的，一段关系的连结，只是刚刚好在某些部分他追求的，你给的起；你追求的，他也给得起，不代表所有事情都需要你，也会有一些事情是要透过其他关系才能得到解决。

所以不需要去比较，不需要去争输赢、争排名，也不需要觉得失落，不被重视。一段良好的关系，在于其中构筑起来的连结无可取代，而这份无可取代建立了安全感、信任感，哪怕这连结就这么一条，也能长久。

与其在意彼此想追求以及能给予的不同，不如好好珍惜那连结起来的相同。


他只是没有那么喜欢你而已了


『两个人之所以感情好，不是因为很多地方相同，而是能理解和尊重彼此的不同。』

呼应上一段，在一段关系里，除了那连结起来的相同，更重要的是能够理解和尊重彼此的不同。

有些时候，一段关系的破灭，会发生在难以预料的地方，明明建立了连结、明明相处了一段时间、明明能够提供彼此所需，却在一瞬间嘎然而止。

以前常听人讲：「因为相爱而在一起；因为了解而分开」。其实不然，应该换句话说：「因为还算喜欢而在一起；因为无法理解和尊重而分开」。

哀叹感情变了质，难过对方变了心，但追根究底答案不过是，他没有那么喜欢你了，所以无法再做到理解你、尊重你而已。

没错！其实，他只是不再那么喜欢你而已，请在该放手的时候放手。


从无数不同的关系之中 学会内敛看人生


善于观察，看破却不说破是内敛。
善于思考，也善站在他人立场上考虑问题是内敛。
不善言辞，却心存温暖是内敛。情绪不外露，却也豁达是内敛。
上善若水是内敛。以静制动是内敛。以柔克刚是内敛。

到了某个年纪，走过了一些风雨，尝过了几场心碎、看尽了无数星辰。
于是乎，透了，懂了，你开始越活越安静，越活越沉稳自律，越活越不急躁稳重。

如此恭喜你，学会了内敛看人生，这是一个神秘又豁达，却也温柔的生命状态，你的生命充满了故事，也拥有了看淡世俗的胸襟。

试著去参透，试著去接受，提高自我的心理素质，与自己、他人、世界建立良善的关系，你会发现，世界没有你想像的那么狭隘，广阔的天空，从打开你的生命格局开始。

(如果文字有回音)