[励志]自责不要停留太久，让它过去往前行

柒无双

自责不要停留太久，让它过去往前行





你一直在自责是不是自己错，所以升迁不是你。你也一直自责是不是不够好，所以男友离开了你。发生事情的第一时间总是先怀疑自己是不是做错了什么事，是不是自己不够好所以不值得有好的结果。

会自责通常是很会自我反省的人，也是自我期许较高的人，能够自省当然是个优点，但是自省完后就要拟出行动方案，让自己不要再犯才是积极的人生态度。若是可以尽力的，可以控制的，那就尽全力的去争取去努力，如果尽了洪荒之力，结果还不尽人意，那就接受这个事实，不要再自责，否则只会耽误自己前进的力量。

我小时候曾经在一次的演讲比赛当中，进入了决赛却忘了词，结果眼看快要到手的前三名就飞了，对自己自责不已，却从此拒绝再参加任何演讲比赛，这是我对自己的惩罚，老师说破了嘴也没有用，长大之后才觉得这样实在非常蠢，这背后其实是害怕失败，结果却没有机会再证明自己可以再起。

我创业之后，也曾经因为有些员工离职造成我内心很大的冲击，刚开始觉得待他们不薄，他们为什么要离我而去，心里自责又懊恼，觉得一定哪里做错了才会有这样的结果。后来经验多了，自己也慢慢地释怀了。原来每个人有自己生命的路要走，能在一起工作是机缘，有时候跟公司对他们的好坏没有什么关系，某个时间点他们也想离开去经历更多的挑战，有了历练之后选择再归队。开扇门让好的员工可以再回来也是一种对自己的自信。

有一位朋友得了癌症，她一直处在自责的情绪当中，认为自己会得癌症是因为曾经背叛过先生，所以才会有如此报应。每天郁卒不欢，得了忧郁症，愧疚无法自拔，这种自责太深的伤害让她病情更加严重，其实她也知道唯有从懊恼、悲伤以及自责的情绪当中走出来，才有机会好好的面对癌症并接受治疗，但就是做不到。

太多的案例告诉我们沉浸在不原谅自己的情境中，自怨自艾，不断鞭打自己反而是阻碍自己往前走的阻力。发生过了不可挽回的让它过去，学习不自讨苦吃，放过自己，把能量放在前进的方向，才不枉曾经犯过的错。

自责可以，但不要停留太久，学习一下清理情绪，面对问题，找出继续往前走的力量，证明自己的成长。

(心理励志)