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发表于 前天 08:14 AM | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

重拾送礼的理智





送礼是很美好的传统,可以传递欢乐与创造回忆,还能够凝聚情感。我非常尊重这个礼节,不想剥夺其乐趣。我个人也很喜欢收到礼物。但是,读者朋友可曾想过,社会变得富足之后,我们是不是送了太多礼物?

让我们思考一下整年收送的礼物。每逢美国传统的光明节与圣诞节,消费者平均花费八百美元购买礼物。除此之外,我们会在生日时收到好几份礼物。一年里还有更多送礼的机会,例如情人节、复活节、母亲节、父亲节、甚至祖父节等等。别忘了特殊日子,例如结婚纪念日、庆祝生子、新居落成派对、毕业、大病初愈或手术成功的庆祝派对、感谢派对、小孩受洗或犹太成年礼等。

只要商人能够找出送礼的正当理由,肯定会大肆宣传一番。

宣传行销无所不在,足以让我们这些极简主义者高举双手哭喊:「够了!停止这种疯狂的行为!」

我们又应该做什么,才能避免收到自己不想要的礼物,杜绝极简主义生活里出现堆积杂乱呢?这样的技巧当然复杂,因为我们必须考虑赠礼者的心情。但我仍然相信可以建立坚定的原则,妥善管理我们想要的礼物种类与数量。


趁早让朋友知道你想要收到什么礼物


一般来说,赠礼者也会希望自己送的礼物符合对方的喜好与生活风格,虽然不见得一定如此。因此,你可以制作自己想要的礼物清单,在假日、生日和节日之前,将清单交给亲朋好友,就能够有效限制礼物造成的堆积。你的礼物清单种类范围要广泛,价格也要有低有高。请你记得遵守以下原则:质量胜过于数量、需求大过于渴望、实用价值高于金钱价格。


要求朋友捐赠到慈善机构


人都会想要透过送礼这种实际的方式,表达自己的友爱。但这不代表他们一定要买东西送到你家。现在也很流行要求朋友捐赠到慈善机构,借此取代实际的礼物。如果你还没有这种经验,我推荐你试试看。朋友原本会花钱买一件你根本不穿的毛衣,经由捐赠到慈善机构,这笔钱最后变成奖学金,因而改善了贫困国家小孩的生活,这种感觉真的很棒。


对家人保持耐心


假如你才刚开始追求极简生活,切莫期待家人可以完全理解。如果你过去经常改变生活方式,更不应该要求家人。家人最后一定可以明白极简生活是你未来的长期目标,他们的赠礼习惯也会随之改变。


不要有罪恶感


你和家人可能需要一些时间,才能够弄清楚什么礼物可以增添家庭价值,哪些东西又只会造成杂乱堆积。小孩子或许要用好几个月的时间了解哪些玩具只是一时兴起,哪些玩具又是他的真爱。请你务必耐心等待。一旦你知道自己喜欢哪些礼物之后,立刻处理掉自己不想要的东西,不要有任何罪恶感。如果其他人需要你想处理掉的东西,千万不要犹豫,立刻送出去。不要担心当初送你这份礼物的朋友发现。假如朋友知道了,他也应该明白转赠是你的权利,因为当初他送礼时并没有附加任何不可转让的限制条件。


体贴一点


你希望朋友能够按照你的意愿、偏好来送礼。那么,你送朋友礼物时,也应该贴心一点。你喜欢实用性高的礼物,不代表你的兄弟、姊妹或母亲也有同样的标准。如果他们想要一双新的鞋子,请你务必考虑送鞋子;如果他们清楚表达自己想要百货公司的礼券作为生日礼物,你也应该认真看待。送礼是表达爱与感激的机会,就算你想对抗消费主义,也不应该牺牲别人的感受。


生活有纪律就是一种乐趣


想要重新调整生活,降低杂乱堆积并且持续保持,我们必须用发自内心的感激,珍惜眼前拥有的一切,拒绝社会文化所孕育的贪婪。

心怀感激,不代表你必须拥有很多。我在世界各个国家演讲,目睹许多穷人的生活。以美国人的眼光来看,许多人的生活贫困到无法想像的地步。然而,我仍然可以在最贫困的地区里,遇见心怀感激并且满足眼前生活的朋友。

造访圣萨尔瓦多时,我到路希拉家中作客。路希拉的家只有一个房间,她与两个女儿住在一起。大女儿十五岁,小女儿十三岁。她们家徒四壁,后院六只母鸡生下的鸡蛋是唯一的收入来源。但是,她们的热情与慷慨,让我心怀感激。

人人都做得到感恩。无论环境条件,我们每天都能够选择当一个心怀感激的人。

我明白有些现实生活的条件,能够让某些人更能够轻而易举地心怀感激。家庭温暖、酒足饭饱、小孩成绩优秀,每一件事情都符合自己的期待,当然能够满怀感恩之心。有些时候,我们却做不到。生命若是卷起一阵风暴,我们当然难以保持乐观的心情。然而,越是艰困的时刻,我们越是需要心怀感激。感激所带来的力量、乐观和希望,能够带领我们冲破困境。

因此,感激不是一种情绪反应,感激应该是我们内心的习惯。我们能够借由处处留心和严守纪律,孕育自己的感激心态,会大有益处。

环境条件良好时,我们要练习感激;环境如果变得困难,我们更需要练习。我们越是努力练习,就越是能够在情况需要的时候,怀抱著感激之情。

你知道吗?心怀感激甚至可以改善我们的生活。许多科学研究已经证实,越是心怀感激的人,生活越是快乐。「感激能够让人感受更积极正面的情绪,增添另人生更丰富的愉快经验、促进健康、能够面对困境并且建立强壮的人际情感关系。」除此之外,怀抱高度感激之情的人,通常拥有平均以上的物质生活水准。

感激是一种纪律,而不是情绪。读者应该努力养成「怀抱感激之情」的生活习惯。以下这些想法有助于你培养新的核心纪律:

?寻找单纯的快乐,并且心怀感激。
?重新回忆过去发生的好事(如果你眼前的生活陷入一阵风暴,更要如此)。
?每天拨出时间,在日记里写下自己感恩的人事物。
?在生活里的小空档表达自己的感激(例如等红灯或排队)。

怀抱感激之情,让我们能够更为理解自己在这个世界的位置。我们会因此知道要向谁表达赞美。我们会知道要如何跳脱眼前的环境,专注在自己拥有的美好事物。心怀感激甚至能够改善我们生活的每一层面,并且带来更真实的满足感。

《拥有越少,越幸福》
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