[爱情]「了解与众不同的自己」才是恋爱胜利组

一直比

「了解与众不同的自己」才是恋爱胜利组





从恋爱迈向婚姻，换言之，就是要和恋人建立更明确的关系时，在心理学上有三个重点：


第一就是「合一（oneness）」
。当两人进入彼此的世界后，是否能够共同拥有一个世界？这和「因个性不合而分开」这个我们经常听到的理由是相反的。为免误会，针对这点在此进一步说明。这并非意味「要将原本两人的两个世界合而为一」，而是「彼此要互相理解，并共同拥有原有的两个世界」。

譬如说，当有人问：「请说说你目前男╱女朋友的成长过程，或价值观、人生观，以及他们现在的心情等等。」如果是回答不到五分钟的程度，就会被诊断为「oneness」不足。

交往中的情侣都会「想要更了解对方」。只要其中一方不太有这种想法，终究只会是单方面不停地在找话题聊天或只是闲话家常，又或是根本不在意彼此的沟通互动，只是沉溺于性而已。最后，极有可能变成「明明已经约会好几次了，但仔细想想，根本不了解对方」。

在双方毫不保留地展现出「最真实的自己」的同时，从开始探索彼此的世界、知性地理解、彼此尊重。如此，「oneness」才能成立。


第二个重点是「彼此互相（weness）」，意即能否成为对方的支持者？


人生是「福祸相伴」。即使现在很幸福，但不知何时会有变化，或是面临到什么困难。人生中，无论是到达颠峰，还是跌入谷底，都要成为伴侣的支持者。若没有这种觉悟，只要碰到芝麻小事，关系就会破裂。

当发生困难时，如果只会选择逃避，或是单方面地指责对方，是不可能实现「weness」这一点的。最重要的，是要彼此都能够确信「无论处于境遇，遇到什么状况，你还是你。这个信念必须是坚定不摇的。」


第三个重点则是「保有自我（Iness）」，也就是要确认，是否拥有自己的想法？能否表达自己的主张？


总是顾虑对方的感受，想说的话不敢说；总是担心被讨厌，因此所有事都依对方的意见为主。像这样，将决定权都交给对方的关系，只会使彼此感到厌倦，心意也无法相通。

两个人会有不同的想法，是理所当然。先以这个观念为基础，将自己法清楚地表达出来，努力找出平衡，才能够令关系更加稳固。

而这三个重点当中，最重要的就是「保有自我（Iness）」。如果「我」无法安定，就无法在对方面前毫无保留表现出最真实的自己。相对地，对方当然也无法以最真实的自己跟你交往。结果就是无法理解彼此的世界，也就更不可能有「再大的困难也要两个人一起克服」的觉悟了。

也就是说，如果不能以独立的「我」和「你」敞开心胸，无所不谈，别说要建立人生中最重要的关系，就是连恋爱也不会顺利。

《孤独力：一个人也可以好好过》