痛！口腔溃疡到底是不是因为缺维生素？

傲慢de上校

不一定
痛，太痛了
(当犯口腔溃疡的我 吃到了一口刚捞出来的火辣滚烫毛肚)
你问我为什么口腔溃疡还要吃火锅?
因为要告诉口腔溃疡
我才是身体的主人!口腔溃疡
大多数人都经历过
只是频率不同
有的人一年得不了一次
有的人一个月长三个

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口腔溃疡到底是啥
为什么可以精准覆盖男女老少?
到底是不是上火/缺维生素?

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口腔溃疡通俗来说就是 嘴巴破了个米粒/黄豆大小的小洞。

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常见口腔溃疡有哪些
? 复发性阿弗他溃疡：
这是大家比较熟悉的一类溃疡。主要是指一类病因不明确，反复发作的溃疡，一般2周左右会不治自愈。
常见原因：
① 免疫因素：患者存在免疫功能的下降和T淋巴细胞亚群失衡。
② 遗传因素：复发性溃疡有遗传倾向。
③ 环境因素：
咀嚼或者刷牙时的局部创伤。
某些抗炎药物的使用。
一些食物如巧克力、咖啡、花生、谷物、小麦粉等可能诱发溃疡。
营养不良(铁、血清铁蛋白的缺乏)，维生素B1、B2、B6的缺乏;生活、工作环境引起的心理反应等。
复发性溃疡的发生可能是多种因素综合作用的结果，其中免疫因素占主要作用。

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怎么治疗：
没有根治复发性溃疡的特效方法，以对症治疗为主：
可以应用一些消炎、止痛、促进愈合的药物。平时营养均衡，避免过敏因素，保证充足的睡眠时间，提高免疫力，保持乐观精神及良好的口腔卫生来预防。
吃饭不得劲可以尝试“物理疗法”

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? 创伤性溃疡：
由于外力或者不良刺激造成的溃疡，多见于小朋友吸吮玩具，拇指，喂养时较硬的橡胶乳头或者不当的喂养姿势造成上颚粘膜损伤，或者食物烫伤。
对于比较小的小朋友来说，可出现舌系带过短，在吸吮过程中，舌头和牙齿不断摩擦，形成溃疡。

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而在稍微大一点的小朋友身上可出现由于“虫牙”尖锐的残冠、残根外露，持续损伤相对应的粘膜，导致溃疡。
还有一种是发生在经过口腔治疗的小朋友身上的，在他们口腔注射局部麻醉药物后，嘴唇和舌头会出现麻木感，小朋友用牙咬麻木部位的粘膜造成损伤，形成溃疡。
怎么治疗：
有明确病因的，要针对病因治疗：
如换用较软的橡胶乳头；做舌系带成形手术；拔除残根；叮嘱打过麻药的小朋友不要去咬麻木的口腔粘膜等。
? 疱疹性口炎破损后形成的溃疡：
属于小朋友中比较常见的溃疡：在他们得了病毒性的疱疹性口炎后，疱疹破裂后形成的溃疡，口内多发。
怎么治疗：
病毒性感染，病程一般持续两周，严重的可以应用抗病毒类药物，溃疡应用漱口液、止痛剂等对症治疗。
? 自伤性溃疡：
这是一种比较特殊的情况，有些小朋友会控制不住地去进行自我伤害：用手抠他的粘膜，或者不断去咬他的舌头、嘴唇，导致溃疡，严重的会导致组织瘢痕、缺损。

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这个更多和小朋友的精神因素有关，可能是神经系统的发育问题。