[管理]不能控制情绪，就跟动物没有两样

国民党万岁

不能控制情绪，就跟动物没有两样



发生好事就开心欢喜，发生坏事就郁卒？那不就跟狗没什么两样吗？人类啊！应该是可以控制自己情绪的生物。




从暴风雨接近到离开为止的这几天内，东丸号都被困在海上。我原以为暴风雨所造成的作业时间与机会的损失，会让渔夫们感到焦虑，但出人意料地，渔夫们丝毫没有流露出焦虑不安的模样。

疑惑的我，在卷起鲔钓用绳索的作业中，问轮机长：「为什么在这艘船上，不管捕得到鲔鱼，或是捕不到鲔鱼的日子，渔夫们的干劲都没有改变呢？」


轮机长：「什么啊？发生好事就开心欢喜，发生坏事就郁卒？那不就跟狗没什么两样吗？人类啊！应该是可以控制自己情绪的生物。」


这番话正好刺到我的痛处，这与我对渔夫所抱持的「动不动就发火骂人」的形象，实在是相距甚远。


轮机长：「捕不到鲔鱼时才是关键，若在这种时刻不能控制情绪，那就太糟糕了。齐藤，你连这种事都不懂？真是个傻瓜耶！」


轮机长顶著一头短发、皮肤晒得黝黑，威严十足的脸上露出了笑容。虽然在船上期间，渔夫们常常说我：「你是傻瓜吗？」但最常念我「你这傻瓜」的，就是轮机长。

听了轮机长的一番话后，我才发现，过去的自己是如此不懂得控制自己的情绪。

工作不顺利时就心烦意乱，被上司责骂时就意志消沉，下雨时就陷入忧郁，连天气这种莫可奈何的事，都能左右我的情感。过去的我，可说一直被「发生在自己身上的事所造成的情绪」牵动著。

不过，现在我已经学会，即使不顺利，也要努力控制情绪，即使失败，也要能正面思考，明白这次的失败对自己而言的必要性，自己无能为力的部分，也能试著看开，知道那是无可奈何的一部分。

不知道是不是因为养成了这样的习惯，后来常常有朋友对我说：「小齐的身上，从来都不会散发出一种『别靠近我！』的氛围，所以总是能毫无顾忌地找你说话！」这种情形不只是一、两次而已。

因为，如果一个人动不动就情绪低落，或者总是紧张兮兮，别人就很难轻松自在地与他交谈。过去情绪起伏程度很激烈时，似乎时常被人认为是个难以亲近的人，直到开始意识到控制情绪的重要性后，才开始有人对我说上述这些话。我想，现在的我，应该比搭鲔鱼船那时，更能控制自己的情绪。 文／齐藤正明

摘自《别用蛋糕钓鲔鱼》