[励志]让自己成长，也让周遭的世界更好！你只需要做到这2件事

乂小尹乂

让自己成长，也让周遭的世界更好！你只需要做到这2件事





我们都有属于自己的坚持与梦想，希望自己能朝梦想愈来愈靠近，更希望能改变这个自己所在的世界。但是，如果想要达到这个目标，我们该如何做呢？

Bellacures的创办人与总裁，Amira Far表示，不管你的目标是什么，都应该要做到两件事。

Amira举了自身的一个简单例子做说明。最近Amira有点身体不适，因此服用了Tylenol的止痛药。同时，她想知道安全服用的剂量上限是多少，便上网使用Google进行搜寻─从那之后开始，她的FB、Twitter和其他社群网站的页面就充斥著Tylenol的广告。

以提高广告曝光率为前提，你在使用电脑时采取的每个动作、你的欲望与好奇心、搜索的关键词、阅读的新闻以及浏览过的商品，都被纳入演算法之中，归纳出你在社群网页上看到的广告。这个系统仅仅以数据做为参考，也就是你的动作与系统互动所得出的数据，并没有考虑你的心理状况等。

如果你想要成长，且进而改变你的周遭环境，每天一定要做到两件的事情就是：

保持专注
理性思考
而且这两项一定要同时做到，缺一不可。

你将注意力放在什么事情上面，决定了你是什么样的人。而与此同时，一定要保持理性，思考你真正想要的是什么？否则一不小心搞错重点或是感情用事，便很容易往偏误的方向走去。

想改变你周遭的世界，就把注意力放在你周遭的环境之中，放入更多相关的资讯，同时保持理智地挑选。比方说，如果你是反对霸凌的，就不要分享近期被霸凌的受害者的新闻，这样只会煽动负面的情绪，造成反效果。取而代之，多分享一些正面的新闻，或是慈善捐赠等相关资讯吧！让关注相关议题的人也能得知这些讯息，与你价值观相近的人也会来亲近你，让你生活的环境更接近你想要的模样。

来源：心理励志