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发表于 昨天 08:14 AM | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

人生不能重来!做好5件事让你往后再也不后悔





每当你搞砸了某件事,或者第一次尝试新事物却惨遭大失败,是不是总是感到懊恼、后悔而且自责不已呢?事实上,这些情绪都是不必要的!美国知名演员珍妮佛安妮斯顿曾说过:「人生中没有后悔,只有教训。」人生没有后悔药,比起不断的后悔,还有很多方法可以让你更好过,以后也做得更好。

知名企业家与畅销书作家凯文达姆,分享了他自身的经验,并提供了五个方法,让你从此以后不再对你的所作所为感到后悔。如果你也想知道他是怎么做到的,来看看这篇文章吧。


1. 认真你就输了!


当然,人生不容易,生活是很严肃的,这也绝对不是说秉持著认真的态度有什么不好。但是从另外一个角度来说,生活中没有甚么困难是无法轻松以对的─你大可以用微笑或一个幽默的玩笑来自我嘲弄,化解自己心中的郁结,也避免太多那些充满关怀、却有点令人尴尬的同情目光。


2. 和自己的心灵对话


知名作家与哲学家Kapil Gupta博士说过,释放自己的心灵可以获得启发与幸福。这个心灵并非感受到压力、担忧与失落的那颗心,而是更内在的自我。

当你学会打开自己的心灵,与世界接触,会觉得宁静、幸福,许多不必要的烦恼也会更加远离你。


3. 与更少的人,建立更深的联系


凯文表示,也许你的脸书上有数百甚至数千个好友,但有这么多好友的同时,也就表示你不可能跟每个人都有很深切的联系,只有浅浅的交情─而这样子的关系同时也意味著很快就会消失。

现在该是时候,找出那些可以深交、并且值得你投资时间的朋友了!


4. 做你自己的裁判


似乎没有人能够真正随心所欲地做自己,你是否也是这样呢?活在他人的眼光中,随时随地接受他人的审视与评估,从你的主管、客户,甚至家人和朋友,都在帮你的一举一动打分数,让你活得好累。

但是!无论他们的判决如何,都是为了他们自己的利益,而与你无关,你无须让自己的生活平添太多不必要的沉重。重要的是,你要找回自己人生的主导权,做你自己的裁判,达到你心目中的成功。


5. 从「学习」中找到快乐


不管是成功或者是失败,你都能从中学到经验与教训─而在失败中通常更容易学到教训,但你是否往往沉浸在沮丧的情绪之中,忘记这件最重要的事了呢?

一旦你在学习中找到快乐,甚至更胜于成功的成就感,你很快就会发现没有什么事情是你不能克服的了。

来源:心理励志
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