如果您感染新冠如何在家自愈？6条小妙招帮您

　　随着Omicron变体像野火一样蔓延，感染新冠的人比以往任何时候都多 ，即使接种了疫苗。

　　虽然仍有一些感染了该病毒的人出现严重的疾病，但大多数接种了至少两剂COVID-19疫苗的加拿大人会出现典型的流感样症状，这些症状可以通过休息和大量饮水来来治疗 。

　　加拿大医学协会主席、儿科医生凯瑟琳·斯马特博士说，如果您在接种了第三针加强剂的双重疫苗后感染了新冠，“您很可能会患上轻度或中度症状”。

　　“如果完全接种疫苗，很少有人需要住院——这令人鼓舞。”

　　接种疫苗后感染可自愈

　　斯玛特博士说，虽然 Omicron 的传播速度如此之快，以至于全国各地的检测设施都无法跟上，但大多数接种疫苗的人应该能够在家里康复治疗自愈。

　　下面，我们概述了一些专家和医生所说的，如果您在接种了疫苗的情况下感染了新冠 ，会有什么症状，以及应该如何缓解?

　　主要症状

　　加拿大医学协会主席凯瑟琳·斯马特博士表示，Omicron变体的常见症状包括流鼻涕、喉咙痛、咳嗽，有时还会出现腹泻和呕吐，以及疲劳和肌肉酸痛的一般感觉。它们往往持续2至10天--如果你有疫苗保护，时间会更短短。

　　恶心、发烧、发冷

　　最近COVID-19检测呈阳性的加拿大PEI居民唐尼·麦克菲接种了两针疫苗，几周来一直戴着N95口罩，并在服务行业工作。在检测出阳性的前几天，他醒来时感到恶心，但以为自己是除夕夜的宿醉。然后是发烧和发冷，接下来就得到了阳性测试。

　　他的妻子罗西·肖最初检测为阴性，但她的免疫力低下，几天后，也检测出了阳性。

　　"我感到筋疲力尽，一直在睡觉，不停地流鼻涕。喉咙非常痛，而且连续四天发烧和发冷。

　　肖说：“我平时有慢性疼痛，但是感染新冠后有明显的身体疼痛，这与我的常规疼痛不同。”

　　相比之下，丈夫的症状在几天内就减少到只流鼻涕。

　　非处方止痛药

　　"如果你有喉咙痛、身体疼痛、发烧，手头有泰诺或Advil—这很重要，真的可以帮助你缓解症状，"斯玛特说。

　　她建议在家里准备好充足的水和"舒缓”(soothing)的食物，比如汤，并在家里找到一个休息的空间，以便恢复。

　　如果其他家庭成员没有被感染，与他们隔离是很重要的。

　　她说：“需要完全放松身体，获得大量的休息，保持充足的水分，如果出现气短，呼吸困难，劳累过度，平躺时呼吸困难等类型的症状，需要立刻就医。”

　　潜在疾病的恶化也是你需要求助的信号。

　　快速缓解的方法：

　　斯玛特医生提出了以下建议，建议出现轻微症状的人可以采取：

　　1.必要时服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚

　　2.保持水分，多喝水

　　3.准备好汤等舒缓的食物

　　4.得到充分的休息

　　5.与家里没有生病的人隔离

　　6.如果出现呼吸困难，立即寻求帮助