她每天吃香蕉通便 吃得心跳只剩42下

台湾中部一名60岁妇人长期于门诊追踪三高与肾脏病，但自觉排便不顺，因此每天一定会吃一根香蕉，怎料某天突然昏迷不醒被送到急诊，诊断为高血钾症引发心律不整心跳只剩42下，就连医生监测数值都直呼，“这是非常夸张的数字”。

所幸最后经过抢救并紧急洗肾降低钾离子才救回一命。 医生也提醒，香蕉好处多，但肾脏病患者千万别多吃。

亚大医院肾脏科主治医生、腹膜透析室主任林轩任在粉专发文指出，香蕉是CP值相当高的水果，不仅富含钾离子、维生素C与膳食纤维，具有良好通便效果，有时赶着出门上班，随身携带一根香蕉既方便又能填饱肚子; 有些长跑选手因跑步时钾离子下降，来根香蕉补充体力的同时也能预防抽筋，更有助于运动表现。

林轩任表示，根据国健署建议，每人每日的钾离子摄取量为2000~3500毫克，换句话说一天吃5根香蕉就超标，但此标准不适用于肾脏病患者，这群人只要“一天吃一根香蕉”，就可能引发高血钾而必须送医急救。

林轩任接着分享，该名60岁患有三高及肾脏病的妇人，每天吃根香蕉助排便，因平时钾离子都维持在5.3 meq/L（标准值3.5~5.1 meq/L），每次回诊都提醒她“千万不要吃这么多香蕉”，一周一根已是极限。 但无奈的是，阿姨充耳不闻，直到某天接到急诊医生来电，才得知她昏迷不醒被送到急诊，心跳1分钟只有42下，抽血发现钾离子飙到7.2 meq/L。

“这是非常夸张的数字喔！” 林轩任说明，基本上血钾浓度大于5.5 meq/L以上即为“高血钾症”，一旦高到这个程度，就会心律不整，严重时甚至造成心室颤动，“通常遇到这种情形，电击是救不回来的！” 所幸在紧急施打药物后，患者才慢慢给了醒，但此时钾离子依旧很高，因此安排紧急洗肾后，才顺利让钾离子下降。

林轩任说，很多肾脏功能差的患者，钾离子大约在5.2、5.3 meq/L，但常常被忽略。 经过此次事件后，妇人再也不敢放肆吃香蕉了。 他也借此提醒，香蕉诚好吃，性命价更高，千万不要因为贪食，而赔上性命。”